2014年1月20日星期一
玻璃加工-光學玻璃質量要求
光學玻璃和其它玻璃的不CNC玻璃同之點在于它作爲光學系統的一個組成部分，必須滿足光學成象的要求。因此，光學玻璃質量的判定也包括某些特殊的和較嚴格的指標。
光學玻璃和其它玻璃的不同之點在于它作爲光學系統的一個組成部分，必須滿足光學成象的要求。因此，光學玻璃質量的判定也包括某些特殊的和較嚴格的指標。對光學玻璃有以下要求:
一、特定的光學常數以及同一批玻璃光學常數的一玻璃加工致性
每一品種光學玻璃對不同波長光線都有規定的標准折射率數值，作爲光學設計者設計光學系統的依據。所以工廠生産的光學玻璃的光學常數必須在這些數值一定的容許偏差範圍以內，否則將使實際的成象質量與設計時預期的結果不符而影響光學儀器的質量。同時由于同批儀器往往采用同批光學玻璃制造，爲了便玻璃鑽孔于儀器的統一校正，同批玻璃的折射率容許偏差要較它們與標准值的偏差更加嚴格。
二、高度的透明性
光學系統成象的亮度和玻璃透明度成比例關系。光學玻璃對某一波長光線的透明度以光吸收系數Kλ表示。光線通過一系列棱鏡和透鏡後，其能量部分損耗于光學零件的界面反射而玻璃研磨另一部分爲介質(玻璃)本身所吸收。前者隨玻璃折射率的增加而增加，對高折射率玻璃此值甚大，如對重燧玻璃一個表面光反射損耗約6%左右。因此對于包含多片薄透鏡的光學系統，提高透過率的主要途徑在于減少透鏡表面的反射損耗，如塗敷表面增透膜層等。而對于大尺寸的光學零件如天文望遠鏡的物鏡等，由于其厚度較大，光學系統的透過率主要決定于玻璃本身的光吸收系數。通過提高玻璃原料的純度以及在從配料到熔煉的整個過程中防止任何著色性雜質混入，一般可以使玻璃的光吸收系數小于0。01(即厚度爲1厘米的玻璃對光透過率大于99%)。
辦公家具 台中-推LED雙光源投影機及商用觸控螢幕方案
于2012美國視聽顯示技術與設備大尺吋觸控螢幕展(InfoComm)，展出全系列商用大尺寸觸控螢幕、搭載最新雷射與LED雙光源引擎設計的投影機，及透視顯示技術與超薄設計的多款數碼顯示屏解決方案。以創新專業的産品陣容，帶動商業視聽應用全面新進化。
美國DTV事業部門總監Gene Ornstead強調，透過新穎觸控螢幕顯示技術，可有效協助客戶吸引消費者融入銷售情境，強化通路販售效果，互動螢幕解決方案提供不同尺寸裝置與價格的選擇，將可滿足客戶有效傳遞廣告訊息的需求。
針對展示的投影機機種，美國投影機産品經理Roger Chien則指出，不同于傳統投影機須透過燈泡來投射影像，此次展出的Pro9000家庭劇院投影機屏燈泡設計，搭載最新Laser Hybrid LED光源技術，用戶不僅可大幅節省燈泡耗損的費用，更可體驗高畫質的精准投影與超高對比表現。此外率先展出Full HD 1080p的商用投影機種Pro8300，以親民價格搭配高階投影規格，亦廣泛適用于各商用市場。
在2012 InfoComm所展示的全系列商用觸控螢幕，尺寸涵蓋42、46以及65三款不同尺寸，不僅能支援垂直與水平兩種安裝方式，更搭載光學觸控的互動技術。商用觸控螢幕適合各種不同的應用場景，例如觀光地圖索引、交通運輸資訊、零售商店購物消息與其他公共場所等。
在面板規格方面，采用的是Full HD 1920x 1080的分辨率，擁有20，000：1的動態對比與8毫秒的反應速度，能辦公家具 台中確保影像精確不失真。擴充接口端更支援Intel開放式易插拔規格(Open Pluggable Specification；OPS)，方便客戶可依使用情境所需的媒體處理功能，提供整合彈性與施工的便利性。
針對商場與展覽應用等市場推出的搭載互動透視顯示技術的32顯示屏，支援雙點觸控功能，透過透明顯示屏展示，客戶不僅可以直接看到販售的商品，在展示的透明顯示屏上更可即時得知完整的産品銷售資訊，將全面革新傳統的産品展示，舉凡自動販賣機、藝術品展覽、交通運輸業與其他展示情境等皆可廣泛應用。
最新的Laser Hybrid LED投影機Pro9000，結合LED與最新的雷射雙光源引擎設計，可投出生動、豐富的顯示色彩，並發展出超越一般傳統水銀燈泡投影機的色彩光譜，並提供20，000小時以上的超長效壽命，且支援完整類比和數碼連接接口，用戶可輕松簡易的進行投影機與其他DVD影音播放器的安裝架設客製化螢幕，體驗高優質的家庭投影飨宴。
大型排風扇-廠房自然通風設計中應注意的問題
加強和改善廠房的自然通風廠房通風設計是提高廠房內環境質量的重要環節，組織好廠房內部通風設備的進、排氣流，使廠房內獲得應有的新鮮空氣，並帶走影響工人健康和産品質量的大量余熱、汙濁氣流和有害氣體。當前在廠房自然通風設計中，應從以下向方面進行改進。
合理設計進、排氣口面積。廠房自然通風是利用廠房內外空工業風扇氣的溫度差所形成的熱壓作用和室外空氣流動時産生的風壓作用，使廠房內外空氣不斷交換，形成自然通風。但由于風壓作用受自然條件限制，具有多變性，無風時即無風壓作用，因此不宜作爲廠房自然通風的動力考慮。按照有關規定，在熱加工廠房自然通風的設計計算中，僅考慮熱壓作用，風壓作用只作爲一項補充因素，不參與通風計算。熱加工車間在生産過程中，散發大量的余熱和灰塵等汙濁氣體，惡化了廠房內部環境，必須通過有效地組織廠房自然通風，迅速排除余熱和汙濁氣體而改善內環境質量。當廠房高度和生産散熱量爲一定時，合理協調進、排氣口面積，是提高廠房自然通風效果的關鍵所在。
在廠房自然通風設計中，必須合理協調進、排氣口面積，力求進氣口面積不小于或大于排氣口面積，這應該是提高自然通風效果的極爲重要和有效的技術措施。然而。在實際工程設計中，某些熱加工主體廠房，由于缺乏精心的合理規劃，造成公輔設施建築和生活福利建築，把主體廠房圍得嚴嚴實實、水泄不通，使廠房失去了大片可開設進氣口的寶貴位置，而廠房自然通風設計中。又未認真進行研究推敲，只是遷就于既定的建築設計現狀，不管合理與否，消極的拼命加大天窗面積，將天窗高度加大至8m左右，結果導致進氣口面積不足排氣口面積的13，使廠房自然通風模式形成極不合理的狀況．雖然爲廠房自然通風天窗增加了大量建設投資，卻未獲取應有的通風效果，。
總之，廠房自然通風設計，絕對不能停留在只是根據既定的建築布局，單純的通過通風計算來決定天窗開口面積。可以說這只是消極的設計。積極的設計應該是認真地進行分析研究，反複試算、修改。合理協調進、排氣口面大型排風扇積，力求以最低的經濟投資，獲取最佳的通風效果。具體而言，就是在進行廠房自工業水冷扇然通風設計時，首先要在滿足通風量需要的前提下，力求取得較低的中和面位置，即爭取將進風口面積集中開設在下部作業區範圍內。也就是說，要盡最大努力將堵靠在廠房側牆部位的輔助建築移位，爲進風口讓出寶貴的下部側牆面。因某種原因實在搬不走的，則要將其下部架空，爲主廠房留取進風口位置。這樣做表面上看出也許要多花一些投資，但與提高廠房內環境質量相比是值得的。而且即使在經濟上，最終也不見得多花錢。因爲如果堵廠房悶熱塞了廠房進氣口，造成F1和F2的比例失調，中和面位置提高，勢必顯著降低排氣壓力而導致天窗面積大增，而擡高天窗所花費的投資，完全有可能高于輔助建築下部架空的投資。
可程式控制器-高壓變頻器優勢有哪些
變頻器是工控系統的重要組成設安川伺服馬達備，安裝在電機前端以實現調速和節能，進一步推動節能環保推廣。
隨著現代電力電子技術和微電子技術的迅猛發展，高壓大功率變頻調速裝置不斷地成熟起來，原來一直難于解決的高壓問題，近年來通過器件串聯或單元串聯得到了很好的解決。
可程式控制器
高壓變頻器有以下幾個優點：
1、高壓變頻器調速範圍爲0～100，如果電機和負載機械強度允許，電機也不過流的話，變頻器還可以使機械超速運行；而液力偶合器的調速範圍一般爲40～95，即高速段造成約5的速度損失，影響機組的出力；而液力偶合器最低一般只能到額定速度的40，有些情況下，不能滿足調速需要，有些時候影響節能效益的進一步發揮。
2、高壓變頻器在整個調速範圍內都具有較高的效率（大于96）；而液力偶合器在調速越低時效率越低，本身帶來不小伺服馬達的損耗，調速的節能效果大打折扣。
3、高壓變頻器對電機及負載機械實現真正的軟啓動，徹底解決了啓動沖擊問題，如果工藝需要，電機可以在短時間內多次重複啓動；而液力偶合器不能解決電機啓動問題，電機仍然爲直接啓動，需要啓動裝置，啓動沖擊也大，並且不能頻繁啓動。
4、用高壓變頻器對電機進行調速改造時，只需脫開原來的開關和電機的連接電纜，加入變頻器即可，不動電機和機械的連接關系，不用改動任何基礎，也不存在場地限制問題；而用液力偶合器做調速改造，必須將液力偶合器串入電機和機械的連接軸中，需要移動和重新澆注設備基礎，有些地方空間也未必允許。
5、用高壓變頻器對電機進行調速改造，一旦變頻器故障，電機還可以直接挂工頻電網運行，不會造成生産損失；而液力偶合器爲電機和機械的連接紐帶，一旦液力偶合器故障，負載機械將無法運轉，只能停機維修液力偶合器，造成停産損失。
高壓變頻器是高科技設備，可靠性高，基本免維護；而液力偶合器是機械設備，本身包含油路、水路等多套系統，故障率高，維修工作量大，造成有效生産時間的縮短。
6、高壓變頻器不會因爲電機速度的高低增加成本，而低速大容量的電機用液力偶合器調速，液力偶合器的成本將大大增加，有些時候甚至無法實現。
7、對于一般的電機進行調速，采用高壓變頻器比采用液力偶合器的初期投資要大，但日後變頻器幾乎不需要什麽運行費用。而液力偶合器需要經常維護，包括養一個專門的維護班組、經常花錢換水換油等等，運行費用較高。
8、高壓變頻器具有高度的智能化水平，調速精度高，還可以直接閉環運行，提高工廠的自動化水平，減少安川變頻器工作人員，改善工作環境，減少工作量；而液力偶合器調速精度較差，談不上自動控減速馬達制，更沒法和計算機接口，還漏水漏油，現場也經常髒汙不堪，導致環境極差。
總之，用戶如果有設備需要調速，從我們的觀點來看，如果資金不是特別緊缺，建議不要采用液力偶合器。
隨著現代電力電子技術和微電子技術的迅猛發展，高壓大功率變頻調速裝置不斷地成熟起來，原來一直難于解決的高壓問題，近年來通過器件串聯或單元串聯得到了很好的解決。
可程式控制器
高壓變頻器有以下幾個優點：
1、高壓變頻器調速範圍爲0～100，如果電機和負載機械強度允許，電機也不過流的話，變頻器還可以使機械超速運行；而液力偶合器的調速範圍一般爲40～95，即高速段造成約5的速度損失，影響機組的出力；而液力偶合器最低一般只能到額定速度的40，有些情況下，不能滿足調速需要，有些時候影響節能效益的進一步發揮。
2、高壓變頻器在整個調速範圍內都具有較高的效率（大于96）；而液力偶合器在調速越低時效率越低，本身帶來不小伺服馬達的損耗，調速的節能效果大打折扣。
3、高壓變頻器對電機及負載機械實現真正的軟啓動，徹底解決了啓動沖擊問題，如果工藝需要，電機可以在短時間內多次重複啓動；而液力偶合器不能解決電機啓動問題，電機仍然爲直接啓動，需要啓動裝置，啓動沖擊也大，並且不能頻繁啓動。
4、用高壓變頻器對電機進行調速改造時，只需脫開原來的開關和電機的連接電纜，加入變頻器即可，不動電機和機械的連接關系，不用改動任何基礎，也不存在場地限制問題；而用液力偶合器做調速改造，必須將液力偶合器串入電機和機械的連接軸中，需要移動和重新澆注設備基礎，有些地方空間也未必允許。
5、用高壓變頻器對電機進行調速改造，一旦變頻器故障，電機還可以直接挂工頻電網運行，不會造成生産損失；而液力偶合器爲電機和機械的連接紐帶，一旦液力偶合器故障，負載機械將無法運轉，只能停機維修液力偶合器，造成停産損失。
高壓變頻器是高科技設備，可靠性高，基本免維護；而液力偶合器是機械設備，本身包含油路、水路等多套系統，故障率高，維修工作量大，造成有效生産時間的縮短。
6、高壓變頻器不會因爲電機速度的高低增加成本，而低速大容量的電機用液力偶合器調速，液力偶合器的成本將大大增加，有些時候甚至無法實現。
7、對于一般的電機進行調速，采用高壓變頻器比采用液力偶合器的初期投資要大，但日後變頻器幾乎不需要什麽運行費用。而液力偶合器需要經常維護，包括養一個專門的維護班組、經常花錢換水換油等等，運行費用較高。
8、高壓變頻器具有高度的智能化水平，調速精度高，還可以直接閉環運行，提高工廠的自動化水平，減少安川變頻器工作人員，改善工作環境，減少工作量；而液力偶合器調速精度較差，談不上自動控減速馬達制，更沒法和計算機接口，還漏水漏油，現場也經常髒汙不堪，導致環境極差。
總之，用戶如果有設備需要調速，從我們的觀點來看，如果資金不是特別緊缺，建議不要采用液力偶合器。
花蓮民宿-到台灣 戀上民宿
初到台灣的人可能會把台灣民宿墾丁民宿與本地的農家樂相提並論，其實只要你在台灣任何一家民宿呆上幾天，你就會切身體會它的獨特。近日，高雄便宜住宿去體驗了位于台中市南投縣、苗栗縣的幾家民宿和休閑農場。
位于南投縣埔裏鎮仁愛鄉的民宿是我們體驗的第一站。
民宿主人叫廖永坤，外形瘦小的他乍看上去與普通農民無異，但短短的幾分鍾交流，就會讓你對他刮目相看。學建築專業的他不僅是的設計者和主人，還是桃米休閑農業區理事長，也是社區民宿的“領軍人物”。他對家鄉的一草一木都是充滿了感情。哪怕是灌木叢中的一挂蜘蛛網，他也會從機械學、物理學甚至哲學、美學上向你娓娓道來。對社區推出的青蛙主題，他更是清楚說出各種品種青蛙的數據。
回到民宿，其休閑空間一半以上屬于開敞和半開敞的休閑空間。露台、陽台、遊廊、通風閣、戶外卡座等，其石材、木材大多是用的當地材料。凸顯的主題是當地的特色物産：青蛙。無論是象形石、景觀小品、挂飾、擺設、伴手禮，都能看到青蛙的可愛身影。而民宿主人營造出的濃濃主賓情，更是遠超普通賓館飯店，讓人分外留戀。
這次體驗的農場則以飛牛牧場爲代表。牧場主人傾其一生的財富和精力，致力于實現自己的夢想。農場將農業資源的項目化開發做到了極致：“飛牛1號”拖拉機觀光車，悠閑又有情調；的家、動物幼兒園無一不是亮點；牛媽媽擠奶活動、喂小牛喝奶奶活動、鴨BB大遊行、飼羊升降架、草食飼料自動出售機等吸引遊客體驗參與。
作爲台灣另一個知名觀光地的清境農場同樣讓
遊客流連忘返。農場的牧羊秀、牧犬秀高雄日租、羊鞭秀、剪羊毛秀、高頭大馬、矮種馬大遊行等已經成爲遊客必看日月潭民宿推薦的歡樂節目。這裏綿延起伏的山區還因爲電影《賽德克—巴萊》而聲名遠揚，原來這裏就是電影裏原住民的棲息地。
小貼士>
民宿價格往往比賓館低不少
到去年爲止，台灣各種民宿有4000多家，無論你到哪裏遊玩，都可以在附近找到民宿。由于民宿多爲私人經營，民宿主人常常在裝修及整體風格維護上花費很大心思。同時，一般民宿的價格往往比規格配置的賓館要低不少花蓮民宿，集體出行的話，民宿往往會提供更爲優惠的折扣。
台灣民宿顯著特點：服務普遍比較周到，有的會免費提供營養早餐，有的提供免費自行車供入住者出遊，有的更會熱情主動帶住客出遊。住民宿更能體會到濃濃人情味，也有機會在民宿中體驗溫泉、參與生態社區營造或特色手工藝品制作。
2014年1月19日星期日
台灣美食吃不停
提起台灣，除了流行音樂掌門人，各台中美食推薦種小清新電影、電視劇，你還會想到什麼？當然是地地道道的台灣美食，不論是各式地方風味料理，還是讓人目不暇接的夜市小吃，台式美食範兒絕對可以讓你的味蕾得到一次畢生難忘的旅行經歷。
早點你就多吃點
對於吃貨而言，要品嘗台灣當地的美食，不妨從早餐開始。一大清早來到市集，你會發現各大老字號早餐館裡都排著長龍，為了美食，即使排上一會兒隊，也心甘情願。
當捧著熱氣騰騰的飯團、焦糖甜餅、老油條、葷素豆漿，心裡倍感滿足，吃在嘴裡，爽在心裡，幸福感油然而生。假如你的胃量夠大，還可以再品嘗一下地道的蚵仔面線，芝麻辣油的味道， 聞著就讓你胃口大開，吃在嘴裡更覺鮮甜，讓人直呼“爽”！還有八寶飯、糯米燒賣、芋泥小籠都會令你越吃越開心，這個時候形像體形已經被拋諸腦後，吃得歡樂才是頭號大事。
有滋有味台式風味菜
要說台灣菜，可謂集大家之成者，主要融合了粵菜、客家菜、閩菜的烹調手法，故而某些菜品口味清淡。由於地理原因，海鮮理所當然地成為台灣菜系的主料，蝦、蟹、魚幾乎攻占了台灣料理的所有席面。
另一些口味偏重，如頗具“重口味”的三杯雞早已風靡多年。菜脯蛋、花生豬腳等這些極具台灣氣息的料理，當然是此行不容錯過的美味。
美味小吃攻陷味蕾
要說台灣小吃，最愛珍珠奶茶，雖然也有許多飲品店售賣珍珠奶茶，卻遠遠不及台灣本土奶茶來得地台中美食道，“彈彈”的“波霸”珍珠，嚼起來過癮帶勁。
各式各樣的美味小吃陳列於大街小巷。金黃誘人的超大雞排、湯汁濃厚的生煎包、遠遠飄香的士林香腸、蛋酥肉足的潤餅卷等等，發出誘人的氣息。
熱鬧夜市逛不停
要說台灣的夜市，那著實是“美味不夜天”，熱鬧之極，夜色越深，吃客越多。無論台北、台中、台南甚至是台東，由北部到南部，台灣每個城市幾乎都有紅火的夜市，車水馬龍熱鬧非凡，各種美食琳琅滿目，無疑是台灣文化的縮影。在夜市中不但供應各式小吃，還有各樣珍奇貨品。總之，如果你想快速了解台灣的風土文化，品嘗地道的鄉土原味，逛台灣夜市則是必修課之一。
游逛在各大特色夜市的大街小巷，瀏覽著各式美味的做法，大師手法精湛絕倫，技藝高超，十八般武藝樣樣齊全，看得你直嘆“絕妙”！
早點你就多吃點
對於吃貨而言，要品嘗台灣當地的美食，不妨從早餐開始。一大清早來到市集，你會發現各大老字號早餐館裡都排著長龍，為了美食，即使排上一會兒隊，也心甘情願。
當捧著熱氣騰騰的飯團、焦糖甜餅、老油條、葷素豆漿，心裡倍感滿足，吃在嘴裡，爽在心裡，幸福感油然而生。假如你的胃量夠大，還可以再品嘗一下地道的蚵仔面線，芝麻辣油的味道， 聞著就讓你胃口大開，吃在嘴裡更覺鮮甜，讓人直呼“爽”！還有八寶飯、糯米燒賣、芋泥小籠都會令你越吃越開心，這個時候形像體形已經被拋諸腦後，吃得歡樂才是頭號大事。
有滋有味台式風味菜
要說台灣菜，可謂集大家之成者，主要融合了粵菜、客家菜、閩菜的烹調手法，故而某些菜品口味清淡。由於地理原因，海鮮理所當然地成為台灣菜系的主料，蝦、蟹、魚幾乎攻占了台灣料理的所有席面。
另一些口味偏重，如頗具“重口味”的三杯雞早已風靡多年。菜脯蛋、花生豬腳等這些極具台灣氣息的料理，當然是此行不容錯過的美味。
美味小吃攻陷味蕾
要說台灣小吃，最愛珍珠奶茶，雖然也有許多飲品店售賣珍珠奶茶，卻遠遠不及台灣本土奶茶來得地台中美食道，“彈彈”的“波霸”珍珠，嚼起來過癮帶勁。
各式各樣的美味小吃陳列於大街小巷。金黃誘人的超大雞排、湯汁濃厚的生煎包、遠遠飄香的士林香腸、蛋酥肉足的潤餅卷等等，發出誘人的氣息。
熱鬧夜市逛不停
要說台灣的夜市，那著實是“美味不夜天”，熱鬧之極，夜色越深，吃客越多。無論台北、台中、台南甚至是台東，由北部到南部，台灣每個城市幾乎都有紅火的夜市，車水馬龍熱鬧非凡，各種美食琳琅滿目，無疑是台灣文化的縮影。在夜市中不但供應各式小吃，還有各樣珍奇貨品。總之，如果你想快速了解台灣的風土文化，品嘗地道的鄉土原味，逛台灣夜市則是必修課之一。
游逛在各大特色夜市的大街小巷，瀏覽著各式美味的做法，大師手法精湛絕倫，技藝高超，十八般武藝樣樣齊全，看得你直嘆“絕妙”！
嘗美食逛台灣 推薦9種讓你停不了嘴的美食
高雄沒吃過“鄧師傅”就是沒去過高雄
你喜歡台中美食吃豬蹄嗎？你喜歡吃蹄髈嗎？到了台灣高雄，如果你沒吃過鄧師傅功夫菜的話，用當地人的話來說，那就是沒去過高雄。做法國料理出身的鄧師傅通過獨特的“干燒法”，讓豬蹄、豬蹄髈，色澤紅亮，香醇爽口。如今老店又有新意，鄧師傅的兩個兒子，留洋歸來，打理飯店，在以鹵菜為主打的前提下，還推出了140多道菜肴，有客家菜、有台菜。最先推薦的當然是招牌豬腳面線，這是女兒回娘家時給父母必帶的美食，祝願父母延年益壽，福祿萬千。
客家菜一定要去左營的“美濃”
要吃客家菜，不一定要去美濃，你去了高雄左營的“美濃客家菜”，就估計不想走了。老板娘真心漂亮，客家菜也是相當地道。除了常規的姜絲大腸、客家小炒等，野蓮是這家店的招牌，新鮮野蓮有兩米長，台中美食推薦切成段之後，下鍋到起鍋不超過18秒，花生豆腐好口味，讓我吃一大盤都不夠啊。還有，烏梅汁一定要點，都是店家自己采摘，自己釀制的，甘甜解渴。
台北“慢”為主題的名流水岸
這個以“慢”為主題的餐廳，在台北市郊的燕子湖畔。因為提倡“慢食主義”，這裡每天早中晚都只做一批次的生意。餐廳內客人輕輕交談，而餐廳外便是“高山流水”。餐桌和餐椅都比較矮，客人進入都要脫鞋，老板介紹，脫鞋是讓客人有回家的感覺，而且餐桌和餐椅較矮，會讓客人比較放松。這裡主打的懷石料理一定得嘗一嘗，有超大個的北極干貝、萬古燒螃蟹、鼎蒸鮑魚……
台南有30多年歷史的周氏蝦卷
周氏蝦卷是台南安平的知名小吃，有30多年歷史，目前在台南市有兩家店，老店在安平路安平舊部落內，新店則在安平運河旁，兩店之間的安平老街也古色古香，放學的孩子讓整條老街生動不少。周氏蝦卷外表色澤金黃、蝦仁鮮脆，搭配特調的“哇沙米”蘸醬，口感、咬勁都很棒。
道地台菜阿霞飯店
阿霞飯店算是台南數一數二的道地台菜了。那道紅鱘米糕，讓賓客贊不絕口。阿霞飯店環境不是富麗堂皇，乍看起來就是一普通飯店。但是餐廳內供應的美食卻一點也不普通，紅鱘米糕、烏魚子都是招牌。阿霞飯店的烏魚子全台灣都有名，老板娘展示小小一塊烏魚子就要500多人民幣，非常稀有。
度小月擔仔面
說起台灣小吃，很多人馬上就聯想到“度小月”擔仔面。一點不錯，它幾乎是台南最有名的一道小吃。源於1895年，特別選用肥瘦適中的豬後腿肉，再加入蝦頭熬成的鮮甜湯頭，鮮甜中還帶著微酸，成了府城知名精致小巧的擔仔面。店內氣氛充滿濃郁懷舊風，木質桌椅、矮小的料理台，懷舊又唯美。
華味香鴨肉羹
“華味香”鴨肉羹是台南當地傳承60多年的小吃，也是很多人推薦的美食老店。此次一行前往的是位於新營區的新店，這裡已經不僅僅是一個小吃店，而是一個文化中心，建築也以鴨子在飛翔的造型設計，店堂內更是有很Q的鴨子形像。華味香是做鹵味的，那鴨子的味道千變萬化，現在想起來依然流口水。
南投金都餐廳吃的是“藝術品”
在這裡吃的不是美食，而是藝術品，因為大廚的現場展示，一定會讓你對桌上這道紹興宣紙蔗香扣肉不忍下手。埔裡金都餐廳是一間融合東西料理，結合鄉土地方特色美食，在南投當地知名度特別高的衣架餐廳，餐廳最著名的紹興宴，有紹興宣紙蔗香扣肉，還有紹興羊排、紹興醉大蝦等等，都是用當地特產紹興酒來泡制。
富豪群度假民宿
去過日月潭的游客都知道，富豪群的老板娘自創了十幾道菜式，菠蘿、釋迦、木瓜這些好吃的水果和蔬菜、魚肉放在一起烹飪，味道尤其鮮美。而富豪群不光有水果美食，還有民宿提供。 “富豪群”的院子裡有精致奇特的雕刻飾品，都是老板和老板娘從世界各地旅游淘回來的。民宿內到處可見老板娘的自畫像，這裡的民宿有六人間、四人間，還有寶寶的房間，布置得特別可愛。
你喜歡台中美食吃豬蹄嗎？你喜歡吃蹄髈嗎？到了台灣高雄，如果你沒吃過鄧師傅功夫菜的話，用當地人的話來說，那就是沒去過高雄。做法國料理出身的鄧師傅通過獨特的“干燒法”，讓豬蹄、豬蹄髈，色澤紅亮，香醇爽口。如今老店又有新意，鄧師傅的兩個兒子，留洋歸來，打理飯店，在以鹵菜為主打的前提下，還推出了140多道菜肴，有客家菜、有台菜。最先推薦的當然是招牌豬腳面線，這是女兒回娘家時給父母必帶的美食，祝願父母延年益壽，福祿萬千。
客家菜一定要去左營的“美濃”
要吃客家菜，不一定要去美濃，你去了高雄左營的“美濃客家菜”，就估計不想走了。老板娘真心漂亮，客家菜也是相當地道。除了常規的姜絲大腸、客家小炒等，野蓮是這家店的招牌，新鮮野蓮有兩米長，台中美食推薦切成段之後，下鍋到起鍋不超過18秒，花生豆腐好口味，讓我吃一大盤都不夠啊。還有，烏梅汁一定要點，都是店家自己采摘，自己釀制的，甘甜解渴。
台北“慢”為主題的名流水岸
這個以“慢”為主題的餐廳，在台北市郊的燕子湖畔。因為提倡“慢食主義”，這裡每天早中晚都只做一批次的生意。餐廳內客人輕輕交談，而餐廳外便是“高山流水”。餐桌和餐椅都比較矮，客人進入都要脫鞋，老板介紹，脫鞋是讓客人有回家的感覺，而且餐桌和餐椅較矮，會讓客人比較放松。這裡主打的懷石料理一定得嘗一嘗，有超大個的北極干貝、萬古燒螃蟹、鼎蒸鮑魚……
台南有30多年歷史的周氏蝦卷
周氏蝦卷是台南安平的知名小吃，有30多年歷史，目前在台南市有兩家店，老店在安平路安平舊部落內，新店則在安平運河旁，兩店之間的安平老街也古色古香，放學的孩子讓整條老街生動不少。周氏蝦卷外表色澤金黃、蝦仁鮮脆，搭配特調的“哇沙米”蘸醬，口感、咬勁都很棒。
道地台菜阿霞飯店
阿霞飯店算是台南數一數二的道地台菜了。那道紅鱘米糕，讓賓客贊不絕口。阿霞飯店環境不是富麗堂皇，乍看起來就是一普通飯店。但是餐廳內供應的美食卻一點也不普通，紅鱘米糕、烏魚子都是招牌。阿霞飯店的烏魚子全台灣都有名，老板娘展示小小一塊烏魚子就要500多人民幣，非常稀有。
度小月擔仔面
說起台灣小吃，很多人馬上就聯想到“度小月”擔仔面。一點不錯，它幾乎是台南最有名的一道小吃。源於1895年，特別選用肥瘦適中的豬後腿肉，再加入蝦頭熬成的鮮甜湯頭，鮮甜中還帶著微酸，成了府城知名精致小巧的擔仔面。店內氣氛充滿濃郁懷舊風，木質桌椅、矮小的料理台，懷舊又唯美。
華味香鴨肉羹
“華味香”鴨肉羹是台南當地傳承60多年的小吃，也是很多人推薦的美食老店。此次一行前往的是位於新營區的新店，這裡已經不僅僅是一個小吃店，而是一個文化中心，建築也以鴨子在飛翔的造型設計，店堂內更是有很Q的鴨子形像。華味香是做鹵味的，那鴨子的味道千變萬化，現在想起來依然流口水。
南投金都餐廳吃的是“藝術品”
在這裡吃的不是美食，而是藝術品，因為大廚的現場展示，一定會讓你對桌上這道紹興宣紙蔗香扣肉不忍下手。埔裡金都餐廳是一間融合東西料理，結合鄉土地方特色美食，在南投當地知名度特別高的衣架餐廳，餐廳最著名的紹興宴，有紹興宣紙蔗香扣肉，還有紹興羊排、紹興醉大蝦等等，都是用當地特產紹興酒來泡制。
富豪群度假民宿
去過日月潭的游客都知道，富豪群的老板娘自創了十幾道菜式，菠蘿、釋迦、木瓜這些好吃的水果和蔬菜、魚肉放在一起烹飪，味道尤其鮮美。而富豪群不光有水果美食，還有民宿提供。 “富豪群”的院子裡有精致奇特的雕刻飾品，都是老板和老板娘從世界各地旅游淘回來的。民宿內到處可見老板娘的自畫像，這裡的民宿有六人間、四人間，還有寶寶的房間，布置得特別可愛。
櫻花熱水器中途熄火的解決辦法
由於燃氣熱水器問世較早，大家對它比較聲寶歌林服務站熟悉。挑選此類熱水器，可以先考慮排氣種類。燃氣熱水器排氣種類有：直排式、煙道式、強排式、平衡式。直排式所需氧氣取於室內，且廢氣也放於室內，屬淘汰產品；煙道式用煙道將廢氣排於室外，用處比較廣；強排式用電機強排風，是今後熱水器的發展方向；平衡式對室內空氣既不消耗，也不污染，但安裝這樣的熱水器需要像裝空調一樣預留通道，價格較貴。櫻花熱水器中途熄火隨著新技術不斷被研發，燃氣型熱水器也有了不少改進。舊式的燃氣熱水器進水過濾裝置不方便清洗，如果過濾裝置堵塞，就有可能影響出水的水量大小；而時下各品牌的新式燃氣熱水器都安裝了方便清洗的進水過濾網，旋下進水接口上的過濾網，就可以清除進水管道中堵塞的垃圾熱水器使用常見故障有以聲寶服務站下幾點必須及時報維修：
1、櫻花熱水器不能點火。
2、櫻花熱水器有小火而沒有大火造成水不熱所以無法使用。
3、櫻花熱歌林服務站水器點火時有火花而火不能點著。
4、櫻花熱水器底部漏水、《水箱漏水或水膜閥漏水》
5、櫻花熱水器冬天水燒不熱、夏天太燙。
6、櫻花熱水器能打火但一會兒就熄滅。
7、櫻花熱水器用好卻不能自動熄火。
8、櫻花熱水器打開時發生響聲。
1、櫻花熱水器不能點火。
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櫻花冷凝式燃氣熱水器，讓沐浴邁入未來
小劉外號叫“劉博”，不光因為他是海歸加博士，更因為他在科技歌林服務站方面見識廣博，總在朋友面前自誇“財經看彭博，科技聽‘劉博’”。前幾天，為了給新居配一台熱水器，小劉攜“劉太”到櫻花衛廚生活體驗館跑了一趟。小劉發現，他們買到的櫻花冷凝式燃氣熱水器，特別具有創新和突破性，代表了節能環保的未聲寶服務站來潮流，值得在他的“劉博資訊台”裡廣播一番。
憑著小劉的消息靈通，他對櫻花衛廚生活體驗館的“體驗式消費”早有耳聞，櫻花熱水器的“永久免費安檢”也一直給他頗深的印像。在布置如同浴室的衛浴生活體驗區，造型現代的櫻花冷凝式燃氣熱水器一下子抓住了小劉的眼球。“這台熱水器不錯，是冷凝式技術啊！”小劉對熱水器做過研究，冷凝式的先進度在他看來是最給力的。但是劉太對熱效率103%的指數卻有點生疑：“103%怎麼可能?最高也不過100%吧?”
身為技術專家，小劉對技術盲劉太也有點束手無策，幸好機器旁邊的動態演示幫了大忙，小劉一指櫻花冷凝式的兩個熱交換器，為夫人當起了老師：“你看，熱水器燃燒會產生高溫的煙氣，這冷凝式跟普通熱水器的不一樣，就是多出來的一個熱交換器，可以把高溫煙氣裡的熱量收集起來，等於燃燒一次加熱兩次，熱效率103%又有什麼奇怪?”原來高科技講白了就是這麼簡單，連劉太也嘆服了。“這麼高的熱效率，那一定是特別節能吧?”
“那是必然的吧?”小劉對櫻花冷凝式信心十足，而一旁的櫻花導購員也給出了肯定的佐證，把機器上中國質量認證中心的節能認證標志指給小劉夫婦看：“冷凝式被稱為新一代的技術，就因為在高效節能方面有很大飛躍。”
“不過，我知道冷凝式熱水器會排放酸性的冷凝水，櫻花怎麼解決的?”小劉一方面要在劉太前面秀知識，一方面這也確實是他關心的問題。
“您算問到點子上了，事實上環保減排也是我們的一大優勢。”小劉問得專業，櫻花的導購員回答得更專業。“我們的熱交換器和導水管道都采用316L不鏽鋼，耐酸防腐，再加上專用的中和劑，能有效去除酸性，使得排出的冷凝水環保無害，大大延長整機的使用壽命。而且，我們還采用低NOx濃淡火排燃燒技術，燃燒更有效，讓氮氧化合物和一氧化碳這些有害氣體的排放大大降低，達到國家四級氮氧排放標准。”
環保減排，正是小劉最希望聽到的。“現在歐美已經把節能和低排放列為重要的指標了，想不到國內也已聲寶歌林服務站經走到這一步，櫻花冷凝式我看行！”
然而對於劉太來說，聽到看到，還要實際用到才算數。既然是在櫻花衛廚生活體驗館，那就體驗一下櫻花的冷凝式吧。在真機的液晶屏上輕點，小劉把溫度設到舒適的47度，劉太則打開龍頭，伸手感受著水龍頭裡源源而至，溫度穩定的熱水。
看著劉太舒適享受的表情，小劉知道，劉太的選擇就是這台櫻花的冷凝式燃氣熱水器，節能、健康、環保的未來沐浴生活，就從現在開始。
憑著小劉的消息靈通，他對櫻花衛廚生活體驗館的“體驗式消費”早有耳聞，櫻花熱水器的“永久免費安檢”也一直給他頗深的印像。在布置如同浴室的衛浴生活體驗區，造型現代的櫻花冷凝式燃氣熱水器一下子抓住了小劉的眼球。“這台熱水器不錯，是冷凝式技術啊！”小劉對熱水器做過研究，冷凝式的先進度在他看來是最給力的。但是劉太對熱效率103%的指數卻有點生疑：“103%怎麼可能?最高也不過100%吧?”
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“那是必然的吧?”小劉對櫻花冷凝式信心十足，而一旁的櫻花導購員也給出了肯定的佐證，把機器上中國質量認證中心的節能認證標志指給小劉夫婦看：“冷凝式被稱為新一代的技術，就因為在高效節能方面有很大飛躍。”
“不過，我知道冷凝式熱水器會排放酸性的冷凝水，櫻花怎麼解決的?”小劉一方面要在劉太前面秀知識，一方面這也確實是他關心的問題。
“您算問到點子上了，事實上環保減排也是我們的一大優勢。”小劉問得專業，櫻花的導購員回答得更專業。“我們的熱交換器和導水管道都采用316L不鏽鋼，耐酸防腐，再加上專用的中和劑，能有效去除酸性，使得排出的冷凝水環保無害，大大延長整機的使用壽命。而且，我們還采用低NOx濃淡火排燃燒技術，燃燒更有效，讓氮氧化合物和一氧化碳這些有害氣體的排放大大降低，達到國家四級氮氧排放標准。”
環保減排，正是小劉最希望聽到的。“現在歐美已經把節能和低排放列為重要的指標了，想不到國內也已聲寶歌林服務站經走到這一步，櫻花冷凝式我看行！”
然而對於劉太來說，聽到看到，還要實際用到才算數。既然是在櫻花衛廚生活體驗館，那就體驗一下櫻花的冷凝式吧。在真機的液晶屏上輕點，小劉把溫度設到舒適的47度，劉太則打開龍頭，伸手感受著水龍頭裡源源而至，溫度穩定的熱水。
看著劉太舒適享受的表情，小劉知道，劉太的選擇就是這台櫻花的冷凝式燃氣熱水器，節能、健康、環保的未來沐浴生活，就從現在開始。
櫻花教你如何選擇燃氣熱水器
一、高效
自2008年6月聲寶服務站正式啟用“國家能效標准”以來，櫻花低NOx系列熱水器更是熱銷市場，拉動了高端銷售。其法寶就是采用了全球領先的濃淡燃燒技術，該技術結合櫻花特有的濃淡燃燒火排，前後完成濃燃燒、淡燃燒、混合燃燒多次燃燒過程，達到全方位燃燒，燃氣利用率、熱交換率相對提高，目前櫻花燃氣熱水器的大部分產品的熱效率都達到了88%以上。
二、節能
節能減排一直是社會關注的焦點，故節能型熱水器也一直受到消費者的親睞。熱效率的高低是衡量一台熱水器是否節能的重要指標，但卻不是唯一指標。一台熱水器是否節能還要從以下幾個方面考量：水箱、燃燒室、燃燒器、火排結構等。櫻花低NOx系列熱水器采用無氧銅水箱，該水箱較普通水箱吸熱片更多，吸收和傳導熱量較高，故相對節能；同樣，櫻花熱水器通過紊流技術降低水在水箱中的流動速度，使得水吸收的熱量更多，同樣達到節能的目的。櫻花特有的燃燒器和火排結構使得燃氣充分燃燒，故也能達到節能的目的。
三、安全
櫻花認為，人們對安全的需求是“與生俱來”的，所以櫻花燃氣熱水器在安全保護功能的設置上更是完備，具有20多種安全保護功能，如：熄火保護、防干燒保護、過熱保護、防凍保護、停電保護、煙管堵塞保護等。櫻花提醒您，燃氣熱水器在使用過程中必須保歌林服務站證空氣流通，嚴禁在密閉環境中使用！
四、環保
櫻花，作為衛廚界的知名品牌，多年來一直致力於環保事業，將環保產品作為研發重點，充分滿足用戶對健康生活的需求，盡心盡責保護環境。據權威部門統計，燃氣燃燒不充分所產生的NOx和CO，會帶來環境污染並威脅人類的生命安全。櫻花采用了全球領先的濃淡燃燒技術，該技術結合濃淡燃燒火排從燃燒基理上使得燃氣充分燃燒，並有效地抑制了NOx和CO的生成，煙氣中NOx排放量≦80 ppm（國家標准為≦110ppm）；CO濃度≦0。05%，比國家標准規定的排放量低1/2，更加環保。它不僅有效抑制了在燃燒中產生的NOx和CO等有害物質，更能有效減少廢氣排放產生的酸雨、土地炭化等環保問題。
櫻花人深深知道：伴隨著世界科技的蓬勃發展，企業間的競爭已經從商品的價格層面上升到品牌價值、售後服務等的競爭。自1986年櫻花生產出第一台熱水器以來，歷時22年，“永久免費安全檢查”工作從未間斷，此舉在業內得到了廣泛的認可。每年的6-8月份為櫻花熱水器的“安檢聲寶歌林服務站季”，期間，櫻花的專業服務人員將親自登門為您的熱水器進行安全“體檢”，將安全隱患消彌於無形。
自2008年6月聲寶服務站正式啟用“國家能效標准”以來，櫻花低NOx系列熱水器更是熱銷市場，拉動了高端銷售。其法寶就是采用了全球領先的濃淡燃燒技術，該技術結合櫻花特有的濃淡燃燒火排，前後完成濃燃燒、淡燃燒、混合燃燒多次燃燒過程，達到全方位燃燒，燃氣利用率、熱交換率相對提高，目前櫻花燃氣熱水器的大部分產品的熱效率都達到了88%以上。
二、節能
節能減排一直是社會關注的焦點，故節能型熱水器也一直受到消費者的親睞。熱效率的高低是衡量一台熱水器是否節能的重要指標，但卻不是唯一指標。一台熱水器是否節能還要從以下幾個方面考量：水箱、燃燒室、燃燒器、火排結構等。櫻花低NOx系列熱水器采用無氧銅水箱，該水箱較普通水箱吸熱片更多，吸收和傳導熱量較高，故相對節能；同樣，櫻花熱水器通過紊流技術降低水在水箱中的流動速度，使得水吸收的熱量更多，同樣達到節能的目的。櫻花特有的燃燒器和火排結構使得燃氣充分燃燒，故也能達到節能的目的。
三、安全
櫻花認為，人們對安全的需求是“與生俱來”的，所以櫻花燃氣熱水器在安全保護功能的設置上更是完備，具有20多種安全保護功能，如：熄火保護、防干燒保護、過熱保護、防凍保護、停電保護、煙管堵塞保護等。櫻花提醒您，燃氣熱水器在使用過程中必須保歌林服務站證空氣流通，嚴禁在密閉環境中使用！
四、環保
櫻花，作為衛廚界的知名品牌，多年來一直致力於環保事業，將環保產品作為研發重點，充分滿足用戶對健康生活的需求，盡心盡責保護環境。據權威部門統計，燃氣燃燒不充分所產生的NOx和CO，會帶來環境污染並威脅人類的生命安全。櫻花采用了全球領先的濃淡燃燒技術，該技術結合濃淡燃燒火排從燃燒基理上使得燃氣充分燃燒，並有效地抑制了NOx和CO的生成，煙氣中NOx排放量≦80 ppm（國家標准為≦110ppm）；CO濃度≦0。05%，比國家標准規定的排放量低1/2，更加環保。它不僅有效抑制了在燃燒中產生的NOx和CO等有害物質，更能有效減少廢氣排放產生的酸雨、土地炭化等環保問題。
櫻花人深深知道：伴隨著世界科技的蓬勃發展，企業間的競爭已經從商品的價格層面上升到品牌價值、售後服務等的競爭。自1986年櫻花生產出第一台熱水器以來，歷時22年，“永久免費安全檢查”工作從未間斷，此舉在業內得到了廣泛的認可。每年的6-8月份為櫻花熱水器的“安檢聲寶歌林服務站季”，期間，櫻花的專業服務人員將親自登門為您的熱水器進行安全“體檢”，將安全隱患消彌於無形。
2014年1月12日星期日
解析影響LED路燈壽命的關鍵問題
隨著LED照明技術的快速發展，太陽能系統在國內的許多城市，道路照明已經不乏LED路燈的身影。尤其是大功率LED器件的光效超過100lm/W以後，LED路燈作為道路照明的發展趨勢已經得到普遍認同。2009年，國內幾個城市分別組織了LED道路照明產品的評估測試工作，大多數LED路燈產品在配光曲線、系統光效等關鍵技術指標方面進步顯著，在道路照明標准的符合性、節能效果等方面已經達到相關標准和規範的要求。
盡管LED路燈技術水平的發展較快，但是大多數LED路燈廠商在產品研發過程中忽略了在寒地應用環境下的特殊技術要求。一個普遍的錯誤認識是：LED在寒冷地區應用有利於散熱，不容易發生故障。殊不知，寒冷應用環境下，對LED路燈有著更為嚴格的技術要求，主要有以下兩個方面：第一，寒冷地區氣溫較低，且溫差大，驟變的冷熱衝擊和長期低溫工作對於器件有著更為嚴格的質量要求。第二，在寒冷地區應用的LED路燈必須要考慮防止冰凌凝結的預防措施。
鑒於上述原因，LED路燈在寒冷地區的推廣應用，需解決以下幾個方面的關鍵技術問題。
一、冷熱衝擊的溫度變化可能引起LED器件的失效
由於LED芯片封裝後，屬於固態的實心器件，存在著芯片、硅膠(或樹脂)、金屬支架以及引線之間膨脹系數的失配現像，加上寒冷地區溫差較大的冷熱衝擊影響，會使硅膠在溫度變化的過程中，膨脹和收縮加劇，器件內部應力過大，這將導致LED引線鍵合點位移增大，引線過早疲勞和損壞。同時也會使原本鍵合狀態較差的焊點出現脫焊的可能，而造成焊球和芯片電極脫焊的現像，甚至使LED芯片出現分層脫落的失效現像。
一盞LED路燈應用的LED器件多達上百顆，通常采用以串聯為主的混聯組態方式，如果一顆LED發生故障，將會引起多顆LED連帶失效，因此應用在寒冷地區的LED路燈首先要根據特定使用環境下的燈具溫度變化特性，設置合理的超聲功率、鍵合壓力、鍵合時間及鍵合溫度等封裝工藝參數，保證每一顆LED器件在低溫運行環境下的可靠性。
二、LED驅動裝置低溫運行的可靠性保障
另一項關鍵技術挑戰在於LED路燈驅動裝置在低溫運行環境下的可靠性問題。目前大多數LED路燈驅動電源在寒地低溫環境下表現出不同類型的水土不服現像，較為突出的表征是低溫無法正常啟動和長期低溫運行環境下的失效率較高現像。上述問題出現的主要原因在於驅動電源在設計階段的器件選型沒有考慮低溫工作狀態的可靠性，部分關鍵元器件低溫環境下的特性發生變化，造成驅動裝置無法低溫啟動或正常運行，引發故障的具體原因主要有以下四個方面：
第一，開關管在低溫條件下載流子的密度和活性都會降低，過載保護的啟動點也會因此降低；第二，電解電容電解液在低溫下凍結，失去電容效應(溶液中的離子此時只存在離子極化)，無帶載能力；第三，部分類型的光藕器件在低溫狀態下無法正常工作；第四，輸入端防止浪湧電流的熱敏電阻，在低溫LED路燈下阻值變大(是常溫的3～5倍)，也會造成低溫無法正常啟動。
上述問題的解決途徑主要是從選擇溫度特性更好的器件入手。例如，不是所有的電解電容都無法在低溫下工作，一般來講，200V以上的電解電容耐低溫特性較差，而160V以下的電解電容基本都能夠在零下40℃環境正常工作，只要選用兩個低壓電解串連使用就可以解決問題。器件選型的調整可能會略微提高驅動裝置的成本，但是從LED路燈的整體成本來看可以忽略不計，考慮到提高可靠性和降低維護成本的因素，這種設計調整是非常必要和劃算的。
三、LED路燈冰凌凝結危害的防護措施
路燈在寒冷地區推廣應用非常容易被忽視的一個問題就是由於冰雪在燈具表面堆積，受熱融化後形成的冰凌，冰凌一旦形成，則會對車輛和行人產生非常大的安全隱患。尤其是LED路燈，由於燈具殼體普遍采用鋁材，表面的氧化鋁屬於親水性材料，更容易產生冰凌凝結。2008年，我國南方大範圍雪災，造成鋁制表面高壓導線大量冰凌凝結，壓塌損毀大量的電力設施。這一災害惡果不僅是氣候造成的，氧化鋁表面的高壓線纜屬於親水性材料也是一個重要誘因。由於影響到道路交通的安全，因此防止冰凌凝結是LED路燈在寒冷地區應用必須考慮到的安全措施。
為了解決這一關鍵技術，我們通過對覆冰體表面進行顯微成像分析，分析了水在物體表面結冰以及冰在物體表面可以牢固附著的原因。實驗結果發現，僅僅采用疏水性能優異的材料，防止冰凌凝結的效果並不理想，甚至水在某些材料表面可以凍得非常的結實。測試結果表明：冰可以附著在任何物體表面上；物體表面上的裂縫和凹陷，是冰可以牢固地粘附在物體表面上的另一個主要原因；單純疏水性能好的材料，可以延緩結冰的過程，卻無法阻止冰的形成。
為了更為准確地對比不同材料間防止冰凌凝結的能力，我們從不同角度深入研究了不同物件的表面結構、表面物性與覆冰的內在關系，包括：結構外形與覆冰、結構材質與覆冰、表面光潔度與覆冰、表面剛柔性與覆冰。研究結果表明：外形結構簡單、組織結構緊密、表面防水、疏水性能優異的構件，不容易發生冰凌凝結。
以此試驗數據為基礎，我們連續幾年在冬季設立了不同外觀和外殼材料的LED路燈，通過實驗發現：凡是燈具外觀圓滑、光潔、平整的；沒有冰雪或水積存承載結構的；表面材料具備優異疏水性能的LED路燈不會產生冰凌凝結。
我國寒冷地區大多處於高緯度地域，氣候寒冷、溫差較大太陽能設備，因此對LED道路照明產品的應用帶來了新的挑戰。另一方面，大多數寒冷地區年平均每天的照明時間長於國內平均水平，故照明耗電也高於國內平均水平，因此晝短夜長的地域特點帶來了更多的LED照明應用需求。總體來看，LED照明產品的應用既有挑戰又有機遇。
盡管LED路燈技術水平的發展較快，但是大多數LED路燈廠商在產品研發過程中忽略了在寒地應用環境下的特殊技術要求。一個普遍的錯誤認識是：LED在寒冷地區應用有利於散熱，不容易發生故障。殊不知，寒冷應用環境下，對LED路燈有著更為嚴格的技術要求，主要有以下兩個方面：第一，寒冷地區氣溫較低，且溫差大，驟變的冷熱衝擊和長期低溫工作對於器件有著更為嚴格的質量要求。第二，在寒冷地區應用的LED路燈必須要考慮防止冰凌凝結的預防措施。
鑒於上述原因，LED路燈在寒冷地區的推廣應用，需解決以下幾個方面的關鍵技術問題。
一、冷熱衝擊的溫度變化可能引起LED器件的失效
由於LED芯片封裝後，屬於固態的實心器件，存在著芯片、硅膠(或樹脂)、金屬支架以及引線之間膨脹系數的失配現像，加上寒冷地區溫差較大的冷熱衝擊影響，會使硅膠在溫度變化的過程中，膨脹和收縮加劇，器件內部應力過大，這將導致LED引線鍵合點位移增大，引線過早疲勞和損壞。同時也會使原本鍵合狀態較差的焊點出現脫焊的可能，而造成焊球和芯片電極脫焊的現像，甚至使LED芯片出現分層脫落的失效現像。
一盞LED路燈應用的LED器件多達上百顆，通常采用以串聯為主的混聯組態方式，如果一顆LED發生故障，將會引起多顆LED連帶失效，因此應用在寒冷地區的LED路燈首先要根據特定使用環境下的燈具溫度變化特性，設置合理的超聲功率、鍵合壓力、鍵合時間及鍵合溫度等封裝工藝參數，保證每一顆LED器件在低溫運行環境下的可靠性。
二、LED驅動裝置低溫運行的可靠性保障
另一項關鍵技術挑戰在於LED路燈驅動裝置在低溫運行環境下的可靠性問題。目前大多數LED路燈驅動電源在寒地低溫環境下表現出不同類型的水土不服現像，較為突出的表征是低溫無法正常啟動和長期低溫運行環境下的失效率較高現像。上述問題出現的主要原因在於驅動電源在設計階段的器件選型沒有考慮低溫工作狀態的可靠性，部分關鍵元器件低溫環境下的特性發生變化，造成驅動裝置無法低溫啟動或正常運行，引發故障的具體原因主要有以下四個方面：
第一，開關管在低溫條件下載流子的密度和活性都會降低，過載保護的啟動點也會因此降低；第二，電解電容電解液在低溫下凍結，失去電容效應(溶液中的離子此時只存在離子極化)，無帶載能力；第三，部分類型的光藕器件在低溫狀態下無法正常工作；第四，輸入端防止浪湧電流的熱敏電阻，在低溫LED路燈下阻值變大(是常溫的3～5倍)，也會造成低溫無法正常啟動。
上述問題的解決途徑主要是從選擇溫度特性更好的器件入手。例如，不是所有的電解電容都無法在低溫下工作，一般來講，200V以上的電解電容耐低溫特性較差，而160V以下的電解電容基本都能夠在零下40℃環境正常工作，只要選用兩個低壓電解串連使用就可以解決問題。器件選型的調整可能會略微提高驅動裝置的成本，但是從LED路燈的整體成本來看可以忽略不計，考慮到提高可靠性和降低維護成本的因素，這種設計調整是非常必要和劃算的。
三、LED路燈冰凌凝結危害的防護措施
路燈在寒冷地區推廣應用非常容易被忽視的一個問題就是由於冰雪在燈具表面堆積，受熱融化後形成的冰凌，冰凌一旦形成，則會對車輛和行人產生非常大的安全隱患。尤其是LED路燈，由於燈具殼體普遍采用鋁材，表面的氧化鋁屬於親水性材料，更容易產生冰凌凝結。2008年，我國南方大範圍雪災，造成鋁制表面高壓導線大量冰凌凝結，壓塌損毀大量的電力設施。這一災害惡果不僅是氣候造成的，氧化鋁表面的高壓線纜屬於親水性材料也是一個重要誘因。由於影響到道路交通的安全，因此防止冰凌凝結是LED路燈在寒冷地區應用必須考慮到的安全措施。
為了解決這一關鍵技術，我們通過對覆冰體表面進行顯微成像分析，分析了水在物體表面結冰以及冰在物體表面可以牢固附著的原因。實驗結果發現，僅僅采用疏水性能優異的材料，防止冰凌凝結的效果並不理想，甚至水在某些材料表面可以凍得非常的結實。測試結果表明：冰可以附著在任何物體表面上；物體表面上的裂縫和凹陷，是冰可以牢固地粘附在物體表面上的另一個主要原因；單純疏水性能好的材料，可以延緩結冰的過程，卻無法阻止冰的形成。
為了更為准確地對比不同材料間防止冰凌凝結的能力，我們從不同角度深入研究了不同物件的表面結構、表面物性與覆冰的內在關系，包括：結構外形與覆冰、結構材質與覆冰、表面光潔度與覆冰、表面剛柔性與覆冰。研究結果表明：外形結構簡單、組織結構緊密、表面防水、疏水性能優異的構件，不容易發生冰凌凝結。
以此試驗數據為基礎，我們連續幾年在冬季設立了不同外觀和外殼材料的LED路燈，通過實驗發現：凡是燈具外觀圓滑、光潔、平整的；沒有冰雪或水積存承載結構的；表面材料具備優異疏水性能的LED路燈不會產生冰凌凝結。
我國寒冷地區大多處於高緯度地域，氣候寒冷、溫差較大太陽能設備，因此對LED道路照明產品的應用帶來了新的挑戰。另一方面，大多數寒冷地區年平均每天的照明時間長於國內平均水平，故照明耗電也高於國內平均水平，因此晝短夜長的地域特點帶來了更多的LED照明應用需求。總體來看，LED照明產品的應用既有挑戰又有機遇。
太陽能大功率LED路燈的設計淺析
近年來隨著太陽能光伏發電技術和LED 照明技太陽能設備術的發展，太陽能LED 路燈已進入了城市照明領域。LED 是Light Emitting Diode(發光二極管)的縮寫， LED 作為照明光源與傳統的照明光源相比具有直流低電壓驅動；耗電量少；抗振動；壽命長；納秒級的響應速度；設計空間大；環保；可連續開關閃斷，能輕松實現0-100%調光功能等突出優點， 被認為是新一代的綠色照明器具。太陽能LED 路燈是以太陽能作為能源。每個路燈均是獨立的，安裝方便，無需鋪設電纜電線，無需交流電能和電費，采用直流供電，光控定時控制，安全可靠，節能，經濟，環保，實用。
本文以實際應用為目的，對太陽能電池功率的選取原則及與蓄電池容量的匹配方法進行簡單介紹，對LED 在芯片功率選取、組合方式和驅動方式等方面進行分析配置， 設計滿足太原地區道路照明使用要求的太陽能LED 路燈。
太陽能電池板與蓄電池的選取
1 、太陽能電池板選取
目前硅系太陽能電池分為：單晶硅太陽能電池、多晶硅太陽能電池和非晶硅薄膜太陽能電池三種。目前單晶硅太陽能電池的光電轉換效率為15%左右，最高的達到24%，是目前所有種類的太陽能電池中光電轉換效率最高的，技術也最為成熟。使用壽命一般可達15 年，最高可達25 年。多晶硅太陽能電池比單晶硅太陽能電池的光電轉換效率要降低不少，其光電轉換效率約12%左右，同時多晶硅太陽能電池的使用壽命也要比單晶硅太陽能電池短。非晶硅薄膜太陽能電池光電轉換效率偏低，目前國際先進水平為10%左右，且不夠穩定，隨著時間的延長，其轉換效率衰減，直接影響了它的實際應用。所以目前太陽能電池多采用單晶硅太陽能電池。
根據太陽能輻射原理，太陽能電池方陣面上所獲得輻射量的多少與很多因素有關：當地的緯度，海拔，大氣的污染程度或透明程度，一年當中四季的變化，一天時間的變化，到達地面的太陽輻射直、散分量的比例，地表面的反射系數，太陽能電池方陣的運行方式或固定方陣的傾角變化以及太陽能電池方陣表面的清潔程度等。太陽能照明系統充放電效率取0。75，太陽能電池組件組失修正系數取0。95，灰塵遮擋及LED路燈其它損失修正系數取0。90。經過查詢資料和單位換算及簡化處理後，可得到太陽能電池總用量P(Wp)的計算公式[1]
式中，QL 為負載日功耗(Wh)，HL 為水平面年平均日輻射量(KJ/m2·d)，Kop 為斜面輻射最佳輻射系數，A 為安全系數，一般取A=1。1～1。3。
蓄電池選取
由於太陽能光伏發電系統的輸入能量極不穩定，所以一般需要配置蓄電池系統才能工作，蓄電池容量的選擇一般要遵循以下原則：首先在能夠滿足夜晚照明的前提下，把白天太陽能電池組件的能量盡量存儲下來，同時還要能夠存儲滿足連續陰雨天(七天)夜晚照明需要的電能。蓄電池容量過小不能夠滿足夜晚照明的需要，蓄電池容量過大，一方面蓄電池始終處在虧電狀態，影響蓄電池壽命，同時造成浪費。目前，與太陽能光伏電池相配套常使用的是閥控密封式鉛酸蓄電池，由於其維護很少，性能可靠，故又被稱為“免維護電池”，有著其他蓄電池所無法比擬的優越性。
蓄電池的容量要根據太陽能電池板的功率和LED 路燈的功率以及照明時間來決定，蓄電池應與太陽能電池、LED 路燈相匹配。可用一種簡單方法確定它們之間的關系。太陽能電池功率必須比負載功率高出4 倍以上，系統才能正常工作。太陽能電池的電壓要超過蓄電池的工作電壓20~30%，才能保證給蓄電池正常蓄電。蓄電池容量必須比負載日耗量高6倍以上為宜。
蓄電池的容量Bc 的計算可用下公式計算：
Bc=(PL*10*D)/(Kb*V)
式中：PL—日平均耗電量
D—陰雨天數
Kb—安全系數=1。1-1。4(包括了溫度修正系數To= 0 度上為1，-10 上為1。1，-10 下為1。2，放電深度cc=0。75)
V—工作電壓
根據上式就可以估算出蓄電池的容量，同時蓄電池的充電效率的高低取決於充電的方式。對蓄電池充電，通常采用的方法是太陽能系統在初期、中期快速充電，恢復蓄電池的容量；在充電末期采用小電流長期補充電池因自放電而損失的電量，在電池達到狀態後，采用PWM(脈衝寬度調制)充電方式充電，以提高太陽能的轉換效率及保證蓄電池的充電效果。蓄電池放電過程初期電壓下降較快；中期電壓緩慢下降且延續較長的時間；在放電末期，放電電壓急劇下降，此時立即停止放電，否則將會給蓄電池照成不可逆轉的損壞。在蓄電池的充放電過程中，除了設置合適的充放電閾值外，還需要對充放電閾值進行適當的溫度補償，並進行必要的過充電和過放電保護。根據系統要求和對各種指標的核定，選用12V/100Ah閥控密封式鉛酸蓄電池。
本文以實際應用為目的，對太陽能電池功率的選取原則及與蓄電池容量的匹配方法進行簡單介紹，對LED 在芯片功率選取、組合方式和驅動方式等方面進行分析配置， 設計滿足太原地區道路照明使用要求的太陽能LED 路燈。
太陽能電池板與蓄電池的選取
1 、太陽能電池板選取
目前硅系太陽能電池分為：單晶硅太陽能電池、多晶硅太陽能電池和非晶硅薄膜太陽能電池三種。目前單晶硅太陽能電池的光電轉換效率為15%左右，最高的達到24%，是目前所有種類的太陽能電池中光電轉換效率最高的，技術也最為成熟。使用壽命一般可達15 年，最高可達25 年。多晶硅太陽能電池比單晶硅太陽能電池的光電轉換效率要降低不少，其光電轉換效率約12%左右，同時多晶硅太陽能電池的使用壽命也要比單晶硅太陽能電池短。非晶硅薄膜太陽能電池光電轉換效率偏低，目前國際先進水平為10%左右，且不夠穩定，隨著時間的延長，其轉換效率衰減，直接影響了它的實際應用。所以目前太陽能電池多采用單晶硅太陽能電池。
根據太陽能輻射原理，太陽能電池方陣面上所獲得輻射量的多少與很多因素有關：當地的緯度，海拔，大氣的污染程度或透明程度，一年當中四季的變化，一天時間的變化，到達地面的太陽輻射直、散分量的比例，地表面的反射系數，太陽能電池方陣的運行方式或固定方陣的傾角變化以及太陽能電池方陣表面的清潔程度等。太陽能照明系統充放電效率取0。75，太陽能電池組件組失修正系數取0。95，灰塵遮擋及LED路燈其它損失修正系數取0。90。經過查詢資料和單位換算及簡化處理後，可得到太陽能電池總用量P(Wp)的計算公式[1]
式中，QL 為負載日功耗(Wh)，HL 為水平面年平均日輻射量(KJ/m2·d)，Kop 為斜面輻射最佳輻射系數，A 為安全系數，一般取A=1。1～1。3。
蓄電池選取
由於太陽能光伏發電系統的輸入能量極不穩定，所以一般需要配置蓄電池系統才能工作，蓄電池容量的選擇一般要遵循以下原則：首先在能夠滿足夜晚照明的前提下，把白天太陽能電池組件的能量盡量存儲下來，同時還要能夠存儲滿足連續陰雨天(七天)夜晚照明需要的電能。蓄電池容量過小不能夠滿足夜晚照明的需要，蓄電池容量過大，一方面蓄電池始終處在虧電狀態，影響蓄電池壽命，同時造成浪費。目前，與太陽能光伏電池相配套常使用的是閥控密封式鉛酸蓄電池，由於其維護很少，性能可靠，故又被稱為“免維護電池”，有著其他蓄電池所無法比擬的優越性。
蓄電池的容量要根據太陽能電池板的功率和LED 路燈的功率以及照明時間來決定，蓄電池應與太陽能電池、LED 路燈相匹配。可用一種簡單方法確定它們之間的關系。太陽能電池功率必須比負載功率高出4 倍以上，系統才能正常工作。太陽能電池的電壓要超過蓄電池的工作電壓20~30%，才能保證給蓄電池正常蓄電。蓄電池容量必須比負載日耗量高6倍以上為宜。
蓄電池的容量Bc 的計算可用下公式計算：
Bc=(PL*10*D)/(Kb*V)
式中：PL—日平均耗電量
D—陰雨天數
Kb—安全系數=1。1-1。4(包括了溫度修正系數To= 0 度上為1，-10 上為1。1，-10 下為1。2，放電深度cc=0。75)
V—工作電壓
根據上式就可以估算出蓄電池的容量，同時蓄電池的充電效率的高低取決於充電的方式。對蓄電池充電，通常采用的方法是太陽能系統在初期、中期快速充電，恢復蓄電池的容量；在充電末期采用小電流長期補充電池因自放電而損失的電量，在電池達到狀態後，采用PWM(脈衝寬度調制)充電方式充電，以提高太陽能的轉換效率及保證蓄電池的充電效果。蓄電池放電過程初期電壓下降較快；中期電壓緩慢下降且延續較長的時間；在放電末期，放電電壓急劇下降，此時立即停止放電，否則將會給蓄電池照成不可逆轉的損壞。在蓄電池的充放電過程中，除了設置合適的充放電閾值外，還需要對充放電閾值進行適當的溫度補償，並進行必要的過充電和過放電保護。根據系統要求和對各種指標的核定，選用12V/100Ah閥控密封式鉛酸蓄電池。
太陽能大功率LED路燈的設計淺析
近年來隨著太陽能光伏發電技術和LED 照明技太陽能設備術的發展，太陽能LED 路燈已進入了城市照明領域。LED 是Light Emitting Diode(發光二極管)的縮寫， LED 作為照明光源與傳統的照明光源相比具有直流低電壓驅動；耗電量少；抗振動；壽命長；納秒級的響應速度；設計空間大；環保；可連續開關閃斷，能輕松實現0-100%調光功能等突出優點， 被認為是新一代的綠色照明器具。太陽能LED 路燈是以太陽能作為能源。每個路燈均是獨立的，安裝方便，無需鋪設電纜電線，無需交流電能和電費，采用直流供電，光控定時控制，安全可靠，節能，經濟，環保，實用。
本文以實際應用為目的，對太陽能電池功率的選取原則及與蓄電池容量的匹配方法進行簡單介紹，對LED 在芯片功率選取、組合方式和驅動方式等方面進行分析配置， 設計滿足太原地區道路照明使用要求的太陽能LED 路燈。
太陽能電池板與蓄電池的選取
1 、太陽能電池板選取
目前硅系太陽能電池分為：單晶硅太陽能電池、多晶硅太陽能電池和非晶硅薄膜太陽能電池三種。目前單晶硅太陽能電池的光電轉換效率為15%左右，最高的達到24%，是目前所有種類的太陽能電池中光電轉換效率最高的，技術也最為成熟。使用壽命一般可達15 年，最高可達25 年。多晶硅太陽能電池比單晶硅太陽能電池的光電轉換效率要降低不少，其光電轉換效率約12%左右，同時多晶硅太陽能電池的使用壽命也要比單晶硅太陽能電池短。非晶硅薄膜太陽能電池光電轉換效率偏低，目前國際先進水平為10%左右，且不夠穩定，隨著時間的延長，其轉換效率衰減，直接影響了它的實際應用。所以目前太陽能電池多采用單晶硅太陽能電池。
根據太陽能輻射原理，太陽能電池方陣面上所獲得輻射量的多少與很多因素有關：當地的緯度，海拔，大氣的污染程度或透明程度，一年當中四季的變化，一天時間的變化，到達地面的太陽輻射直、散分量的比例，地表面的反射系數，太陽能電池方陣的運行方式或固定方陣的傾角變化以及太陽能電池方陣表面的清潔程度等。太陽能照明系統充放電效率取0。75，太陽能電池組件組失修正系數取0。95，灰塵遮擋及LED路燈其它損失修正系數取0。90。經過查詢資料和單位換算及簡化處理後，可得到太陽能電池總用量P(Wp)的計算公式[1]
式中，QL 為負載日功耗(Wh)，HL 為水平面年平均日輻射量(KJ/m2·d)，Kop 為斜面輻射最佳輻射系數，A 為安全系數，一般取A=1。1～1。3。
蓄電池選取
由於太陽能光伏發電系統的輸入能量極不穩定，所以一般需要配置蓄電池系統才能工作，蓄電池容量的選擇一般要遵循以下原則：首先在能夠滿足夜晚照明的前提下，把白天太陽能電池組件的能量盡量存儲下來，同時還要能夠存儲滿足連續陰雨天(七天)夜晚照明需要的電能。蓄電池容量過小不能夠滿足夜晚照明的需要，蓄電池容量過大，一方面蓄電池始終處在虧電狀態，影響蓄電池壽命，同時造成浪費。目前，與太陽能光伏電池相配套常使用的是閥控密封式鉛酸蓄電池，由於其維護很少，性能可靠，故又被稱為“免維護電池”，有著其他蓄電池所無法比擬的優越性。
蓄電池的容量要根據太陽能電池板的功率和LED 路燈的功率以及照明時間來決定，蓄電池應與太陽能電池、LED 路燈相匹配。可用一種簡單方法確定它們之間的關系。太陽能電池功率必須比負載功率高出4 倍以上，系統才能正常工作。太陽能電池的電壓要超過蓄電池的工作電壓20~30%，才能保證給蓄電池正常蓄電。蓄電池容量必須比負載日耗量高6倍以上為宜。
蓄電池的容量Bc 的計算可用下公式計算：
Bc=(PL*10*D)/(Kb*V)
式中：PL—日平均耗電量
D—陰雨天數
Kb—安全系數=1。1-1。4(包括了溫度修正系數To= 0 度上為1，-10 上為1。1，-10 下為1。2，放電深度cc=0。75)
V—工作電壓
根據上式就可以估算出蓄電池的容量，同時蓄電池的充電效率的高低取決於充電的方式。對蓄電池充電，通常采用的方法是太陽能系統在初期、中期快速充電，恢復蓄電池的容量；在充電末期采用小電流長期補充電池因自放電而損失的電量，在電池達到狀態後，采用PWM(脈衝寬度調制)充電方式充電，以提高太陽能的轉換效率及保證蓄電池的充電效果。蓄電池放電過程初期電壓下降較快；中期電壓緩慢下降且延續較長的時間；在放電末期，放電電壓急劇下降，此時立即停止放電，否則將會給蓄電池照成不可逆轉的損壞。在蓄電池的充放電過程中，除了設置合適的充放電閾值外，還需要對充放電閾值進行適當的溫度補償，並進行必要的過充電和過放電保護。根據系統要求和對各種指標的核定，選用12V/100Ah閥控密封式鉛酸蓄電池。
本文以實際應用為目的，對太陽能電池功率的選取原則及與蓄電池容量的匹配方法進行簡單介紹，對LED 在芯片功率選取、組合方式和驅動方式等方面進行分析配置， 設計滿足太原地區道路照明使用要求的太陽能LED 路燈。
太陽能電池板與蓄電池的選取
1 、太陽能電池板選取
目前硅系太陽能電池分為：單晶硅太陽能電池、多晶硅太陽能電池和非晶硅薄膜太陽能電池三種。目前單晶硅太陽能電池的光電轉換效率為15%左右，最高的達到24%，是目前所有種類的太陽能電池中光電轉換效率最高的，技術也最為成熟。使用壽命一般可達15 年，最高可達25 年。多晶硅太陽能電池比單晶硅太陽能電池的光電轉換效率要降低不少，其光電轉換效率約12%左右，同時多晶硅太陽能電池的使用壽命也要比單晶硅太陽能電池短。非晶硅薄膜太陽能電池光電轉換效率偏低，目前國際先進水平為10%左右，且不夠穩定，隨著時間的延長，其轉換效率衰減，直接影響了它的實際應用。所以目前太陽能電池多采用單晶硅太陽能電池。
根據太陽能輻射原理，太陽能電池方陣面上所獲得輻射量的多少與很多因素有關：當地的緯度，海拔，大氣的污染程度或透明程度，一年當中四季的變化，一天時間的變化，到達地面的太陽輻射直、散分量的比例，地表面的反射系數，太陽能電池方陣的運行方式或固定方陣的傾角變化以及太陽能電池方陣表面的清潔程度等。太陽能照明系統充放電效率取0。75，太陽能電池組件組失修正系數取0。95，灰塵遮擋及LED路燈其它損失修正系數取0。90。經過查詢資料和單位換算及簡化處理後，可得到太陽能電池總用量P(Wp)的計算公式[1]
式中，QL 為負載日功耗(Wh)，HL 為水平面年平均日輻射量(KJ/m2·d)，Kop 為斜面輻射最佳輻射系數，A 為安全系數，一般取A=1。1～1。3。
蓄電池選取
由於太陽能光伏發電系統的輸入能量極不穩定，所以一般需要配置蓄電池系統才能工作，蓄電池容量的選擇一般要遵循以下原則：首先在能夠滿足夜晚照明的前提下，把白天太陽能電池組件的能量盡量存儲下來，同時還要能夠存儲滿足連續陰雨天(七天)夜晚照明需要的電能。蓄電池容量過小不能夠滿足夜晚照明的需要，蓄電池容量過大，一方面蓄電池始終處在虧電狀態，影響蓄電池壽命，同時造成浪費。目前，與太陽能光伏電池相配套常使用的是閥控密封式鉛酸蓄電池，由於其維護很少，性能可靠，故又被稱為“免維護電池”，有著其他蓄電池所無法比擬的優越性。
蓄電池的容量要根據太陽能電池板的功率和LED 路燈的功率以及照明時間來決定，蓄電池應與太陽能電池、LED 路燈相匹配。可用一種簡單方法確定它們之間的關系。太陽能電池功率必須比負載功率高出4 倍以上，系統才能正常工作。太陽能電池的電壓要超過蓄電池的工作電壓20~30%，才能保證給蓄電池正常蓄電。蓄電池容量必須比負載日耗量高6倍以上為宜。
蓄電池的容量Bc 的計算可用下公式計算：
Bc=(PL*10*D)/(Kb*V)
式中：PL—日平均耗電量
D—陰雨天數
Kb—安全系數=1。1-1。4(包括了溫度修正系數To= 0 度上為1，-10 上為1。1，-10 下為1。2，放電深度cc=0。75)
V—工作電壓
根據上式就可以估算出蓄電池的容量，同時蓄電池的充電效率的高低取決於充電的方式。對蓄電池充電，通常采用的方法是太陽能系統在初期、中期快速充電，恢復蓄電池的容量；在充電末期采用小電流長期補充電池因自放電而損失的電量，在電池達到狀態後，采用PWM(脈衝寬度調制)充電方式充電，以提高太陽能的轉換效率及保證蓄電池的充電效果。蓄電池放電過程初期電壓下降較快；中期電壓緩慢下降且延續較長的時間；在放電末期，放電電壓急劇下降，此時立即停止放電，否則將會給蓄電池照成不可逆轉的損壞。在蓄電池的充放電過程中，除了設置合適的充放電閾值外，還需要對充放電閾值進行適當的溫度補償，並進行必要的過充電和過放電保護。根據系統要求和對各種指標的核定，選用12V/100Ah閥控密封式鉛酸蓄電池。
LED路燈大規模應用障礙及對策分析
在節能減排的大背景下，各地政府的“LED路燈十城萬盞”LED路燈項目，進行得轟轟烈烈。然而，由於很多項目倉促上馬，沒有取得理想的效果，有些路段存在著LED路燈不節能、光衰明顯、照明效果差、使用壽命短的問題。從而不少專家認太陽能設備為LED作為路燈來取代高壓鈉燈在技術上還不成熟，甚至有LED路燈替代傳統高壓鈉燈是災難的說法。對此，LED路燈廠家明顯不認同，雙方爭辯日趨激烈，但均沒有做定量的詳細分析，停留在定性分析層面，主觀判斷較強。從用戶角度來看，由於信息的不對稱，用戶寄希望於壓低采購價以求避免更大的損失，從而導致出現了“劣幣驅逐良幣”的現像，市場上充斥著大量誇大太陽能系統宣傳、質量不佳的產品。
對此現像，本文從技術的角度，不回避LED使用上存在的問題，逐一分析，力爭還原LED路燈在大規模應用的障礙，以科學和理性的態度提出相應的對策，促進行業的進步。
LED路燈存在的主要問題
LED路燈在使用中發現各種問題，這些問題阻礙著LED路燈的大規模推廣應用，主要的問題有以下幾點：
1。LED的發光效率無法和高壓鈉燈相比，節能效果不明顯；
2。LED路燈路面照明效果不好，照射集中，道路照明存在斑馬紋現像；
3。LED路燈的光衰嚴重，壽命不長；
4。LED路燈本身自重過重，不利於安裝，防風；
5。LED路燈的顏色偏白，穿透性不強，不利於雨霧天氣的照明；
6。LED路燈造價過高，初始投資高企。
對此現像，本文從技術的角度，不回避LED使用上存在的問題，逐一分析，力爭還原LED路燈在大規模應用的障礙，以科學和理性的態度提出相應的對策，促進行業的進步。
LED路燈存在的主要問題
LED路燈在使用中發現各種問題，這些問題阻礙著LED路燈的大規模推廣應用，主要的問題有以下幾點：
1。LED的發光效率無法和高壓鈉燈相比，節能效果不明顯；
2。LED路燈路面照明效果不好，照射集中，道路照明存在斑馬紋現像；
3。LED路燈的光衰嚴重，壽命不長；
4。LED路燈本身自重過重，不利於安裝，防風；
5。LED路燈的顏色偏白，穿透性不強，不利於雨霧天氣的照明；
6。LED路燈造價過高，初始投資高企。
從出生季節教你旺運改命
一、八字裡缺金的人
衣服：以白免費算命色為最好，其次是銀灰、黑色、金色。衣褲上鑲鐵銅、鍍金的紐扣、珠子。另外，床單要白，姓名算命睡銅床。
物品：金絲眼睛、冰箱、刀件、指甲鉗、剪刀、觀音、鏡子、鐘、一切金銀銅鐵（多在家中擺設）。
改運舉動：多照鏡子（尤其是圓形鏡子），敲鑼，帶指甲鉗、手表，做器械健身，喝牛奶，針灸，美白（美容），多去金鋪裡轉轉。
文字：一切與“酉”“申”有關的字，如“酒”“神”，“金”和“西”也是金，帶金字旁的字（可以在桌子下壓這些字）。
生肖：猴、雞
方位：西北方和西方。睡覺頭朝這兩個方向（同理，缺別的五行朝其方位睡覺）。
時辰：下午三點到七點，缺金人適宜在這段時間做重要事情，或者鍛煉。缺金人晨練則會認為是痛苦。
忌諱：木是金的敵人，指甲和頭發屬木，所以不能留長。家裡不宜種花。不穿綠衣服。
二、八字裡缺水的人
衣服：以藍色、黑色為主。因為金生水，所以白色也可。
改運舉動：養魚（黑色的魚），多吃魚，多喝水，多洗澡，游泳，去北方旅游，住在湖、海、江邊 戴耳環（耳屬水），隨時帶瓶水在身上。
文字：凡帶“子”“壬”的字，如“李”、“孔”、“仔”、“任”算命“庭”。
生肖：豬、鼠（放這兩個生肖的玩具在家裡增加水運，同理，缺別的五行擺所屬生肖）。
方位：北方
時辰：夜晚九點到凌晨1點，缺水人在晚上工作比較有利。
忌諱：吃燒烤、經常在廚房燒火。
三、八字裡缺木的人
衣服：無疑是綠色。（所以缺木的人，去當兵穿軍裝是很適合的）
改運舉動：吹蕭吹笛，留長發，戴鴨舌帽，多吃水果蔬菜，靈芝人參木瓜，種花草，養貓養兔養鴨養蟹，擺木雕，敲木魚，收集書本雜志。
文字：有木的字以及有“卯”“甲”的字 （所以缺木的字適宜去住某某“苑”或某某花園的樓盤）。
生肖：虎、兔
方位：東方。適宜去上海蘇杭旅游
時辰：早上5點到7點
四、八字裡缺火的人
衣服：以暖色為主，包括紅、紫色
改運舉動：算命免費養鳥，供奉關帝，自己多煮菜煮咖啡，多吃南瓜、西紅柿、胡蘿蔔、龜苓膏、巧克力，可以吸煙，電腦、電視、電話屬火，多用無妨 用紅紙包三根辣椒放在上衣口袋或放枝紅筆，掛幅奔馬圖在家裡。
生肖：馬、蛇
方位：南方
時辰：上午九點到下午3點
衣服：以白免費算命色為最好，其次是銀灰、黑色、金色。衣褲上鑲鐵銅、鍍金的紐扣、珠子。另外，床單要白，姓名算命睡銅床。
物品：金絲眼睛、冰箱、刀件、指甲鉗、剪刀、觀音、鏡子、鐘、一切金銀銅鐵（多在家中擺設）。
改運舉動：多照鏡子（尤其是圓形鏡子），敲鑼，帶指甲鉗、手表，做器械健身，喝牛奶，針灸，美白（美容），多去金鋪裡轉轉。
文字：一切與“酉”“申”有關的字，如“酒”“神”，“金”和“西”也是金，帶金字旁的字（可以在桌子下壓這些字）。
生肖：猴、雞
方位：西北方和西方。睡覺頭朝這兩個方向（同理，缺別的五行朝其方位睡覺）。
時辰：下午三點到七點，缺金人適宜在這段時間做重要事情，或者鍛煉。缺金人晨練則會認為是痛苦。
忌諱：木是金的敵人，指甲和頭發屬木，所以不能留長。家裡不宜種花。不穿綠衣服。
二、八字裡缺水的人
衣服：以藍色、黑色為主。因為金生水，所以白色也可。
改運舉動：養魚（黑色的魚），多吃魚，多喝水，多洗澡，游泳，去北方旅游，住在湖、海、江邊 戴耳環（耳屬水），隨時帶瓶水在身上。
文字：凡帶“子”“壬”的字，如“李”、“孔”、“仔”、“任”算命“庭”。
生肖：豬、鼠（放這兩個生肖的玩具在家裡增加水運，同理，缺別的五行擺所屬生肖）。
方位：北方
時辰：夜晚九點到凌晨1點，缺水人在晚上工作比較有利。
忌諱：吃燒烤、經常在廚房燒火。
三、八字裡缺木的人
衣服：無疑是綠色。（所以缺木的人，去當兵穿軍裝是很適合的）
改運舉動：吹蕭吹笛，留長發，戴鴨舌帽，多吃水果蔬菜，靈芝人參木瓜，種花草，養貓養兔養鴨養蟹，擺木雕，敲木魚，收集書本雜志。
文字：有木的字以及有“卯”“甲”的字 （所以缺木的字適宜去住某某“苑”或某某花園的樓盤）。
生肖：虎、兔
方位：東方。適宜去上海蘇杭旅游
時辰：早上5點到7點
四、八字裡缺火的人
衣服：以暖色為主，包括紅、紫色
改運舉動：算命免費養鳥，供奉關帝，自己多煮菜煮咖啡，多吃南瓜、西紅柿、胡蘿蔔、龜苓膏、巧克力，可以吸煙，電腦、電視、電話屬火，多用無妨 用紅紙包三根辣椒放在上衣口袋或放枝紅筆，掛幅奔馬圖在家裡。
生肖：馬、蛇
方位：南方
時辰：上午九點到下午3點
八卦命理：八字看你男人是否出軌
當今男人流行的想法是；家中紅旗不到，外面彩旗飄飄。。在許多算命免費咨詢中就遇到不少這樣的案例，今天就說下這方面的問題。
一、哪些男人家外有家？
判斷一個男人是不是喜歡家外有家，有很多種判斷方法，從面相，手相上都可以判斷，不過從專業准確率較高的方法上講，最好是從八字角度上去判斷為好。認為這樣比較精確。
1、在八字算命術中，男人以正財，偏財代表老婆，情人的含義。如果一個男性的八字排好後，如果天干上面同時出現；正財，偏財，那這男人就是家外有家的機率比較高，因為同時出現了妻子與情人【正財代表妻子，偏財代表情人】
2、每一個人的出生日中，出生日的天干代表了自己，出生日的地支代表了夫妻宮，如甲子日出生，甲代表自己，子代表了婚姻或另一姓名算命半，如果在後天行運上，遇到大運與出生日地支相合，一般代表了老公容易出現問題。
上面所說的是命理上出現的情況，其實在家居風水上也可以推斷出算命自己的老公是不是容易家外有家；
1、所住的房子，西邊有湖或者衛生間有浴缸在正西方位的，提醒你要多加注意。
2、主臥裡面，衛生間用透明玻璃來當隔體的，老公出現有情況的機率比較高。
3、家中的鏡子過多，這類的情況易使老公迷失，人生不肯腳踏實地，容易迷戀花從中。
4、衛生間有兩個門的，這種情況有些家居確實有這樣的設置，特別提醒這樣的格局，很容易讓免費算命老公分心。
5、家中花瓶多，插花太多，這些雖然看起來美化環境，其實讓自己把老公的心留住，變得更難了。
通過上面這幾條，相信你可以判斷自己老公是不是容易家外有家了？俗話說；男人都會出軌，就看誘惑大不大，女人不出軌，就因誘惑不夠多。可見一切跟誘惑有關，建議先從調理風水做起，避免或遠離出現誘惑的八字算命環境！
一、哪些男人家外有家？
判斷一個男人是不是喜歡家外有家，有很多種判斷方法，從面相，手相上都可以判斷，不過從專業准確率較高的方法上講，最好是從八字角度上去判斷為好。認為這樣比較精確。
1、在八字算命術中，男人以正財，偏財代表老婆，情人的含義。如果一個男性的八字排好後，如果天干上面同時出現；正財，偏財，那這男人就是家外有家的機率比較高，因為同時出現了妻子與情人【正財代表妻子，偏財代表情人】
2、每一個人的出生日中，出生日的天干代表了自己，出生日的地支代表了夫妻宮，如甲子日出生，甲代表自己，子代表了婚姻或另一姓名算命半，如果在後天行運上，遇到大運與出生日地支相合，一般代表了老公容易出現問題。
上面所說的是命理上出現的情況，其實在家居風水上也可以推斷出算命自己的老公是不是容易家外有家；
1、所住的房子，西邊有湖或者衛生間有浴缸在正西方位的，提醒你要多加注意。
2、主臥裡面，衛生間用透明玻璃來當隔體的，老公出現有情況的機率比較高。
3、家中的鏡子過多，這類的情況易使老公迷失，人生不肯腳踏實地，容易迷戀花從中。
4、衛生間有兩個門的，這種情況有些家居確實有這樣的設置，特別提醒這樣的格局，很容易讓免費算命老公分心。
5、家中花瓶多，插花太多，這些雖然看起來美化環境，其實讓自己把老公的心留住，變得更難了。
通過上面這幾條，相信你可以判斷自己老公是不是容易家外有家了？俗話說；男人都會出軌，就看誘惑大不大，女人不出軌，就因誘惑不夠多。可見一切跟誘惑有關，建議先從調理風水做起，避免或遠離出現誘惑的八字算命環境！
如何根據生辰八字來取名字
用生辰八字取名字的時候需要具備較強的生算命辰八字判斷能力，因為在絕大多數姓名算命的八字缺五行中並不是缺什麼補算命，甚至是缺哪個就是忌哪個，如果選擇錯不僅不能夠為寶寶或者自己轉運達到五行平衡，甚至會有無心之禍。
生辰八字取名其實有很多忌諱，其中有根據四柱中五行生克來選擇缺屬，而現在科技發達讓許多人都能夠在網上尋找到命名軟件來幫助寶寶根據生辰八字取名，但其實這並不可取，甚至是錯誤的決定，為什麼說選擇命理大師親自取名好過電腦軟件計算，其實這關乎到五行旺衰的問題。
因為每個人的五行旺衰不同，例如一個人的生辰八字中水很旺，就像海嘯一般，如果加火土進去不僅不能夠阻擋算命免費，而且還會被淹沒，這樣的話當然是無法達到五行平衡，所免費算命以需要資深的命理風水大師進行批算取名。而網上流傳的取名軟件其實並不是用生辰八字中進行判斷選字，而是根據筆畫吉凶以及結構形成的天地人三才的吉凶來判斷的，而電腦也不能有華夏五千年積累的智慧，這不能僅憑書面上的解釋來取名，而是要根據大師的經驗以及事主實際情況來判斷，而如果把諸多因素都輸入到電腦去進行自行判斷的話，世界上沒八字算命有哪部電腦能夠承受得住這樣的運算，也只有人腦才有這樣的能力。
生辰八字取名其實有很多忌諱，其中有根據四柱中五行生克來選擇缺屬，而現在科技發達讓許多人都能夠在網上尋找到命名軟件來幫助寶寶根據生辰八字取名，但其實這並不可取，甚至是錯誤的決定，為什麼說選擇命理大師親自取名好過電腦軟件計算，其實這關乎到五行旺衰的問題。
因為每個人的五行旺衰不同，例如一個人的生辰八字中水很旺，就像海嘯一般，如果加火土進去不僅不能夠阻擋算命免費，而且還會被淹沒，這樣的話當然是無法達到五行平衡，所免費算命以需要資深的命理風水大師進行批算取名。而網上流傳的取名軟件其實並不是用生辰八字中進行判斷選字，而是根據筆畫吉凶以及結構形成的天地人三才的吉凶來判斷的，而電腦也不能有華夏五千年積累的智慧，這不能僅憑書面上的解釋來取名，而是要根據大師的經驗以及事主實際情況來判斷，而如果把諸多因素都輸入到電腦去進行自行判斷的話，世界上沒八字算命有哪部電腦能夠承受得住這樣的運算，也只有人腦才有這樣的能力。
八字算命的常用術語解釋
比劫幫身：
比肩劫財與日干屬同類之物，均可助日姓名算命干之力，如甲見甲（比）、乙（劫）、寅（祿）、卯（刃）之類，正如一個人打不過人家，有兄弟幫忙或壯膽，就能打過人家。日干弱，不能勝任財官傷食之消耗，柱見比劫則為喜，如柱中財多身弱，喜比劫幫身克財；柱中官殺旺而身弱，喜比劫幫身敵官殺；柱中傷食旺而身弱，喜比劫幫身泄氣也，行運亦如之。人命逢之，兄弟有情，朋友得助，社會關系良好，發達亦是必靠兄弟朋友之助。日干本強，又見比劫來幫身，則為禍也。
比劫奪財：
又叫“比劫爭財”。日干強，柱又有多比劫，則比劫之幫身卻為凶兆，蓋旺上加旺，物極必反，柱中財星本為日干所享，卻被比劫爭奪去，行運亦如。比劫過旺，須官殺制伏比劫方為福。人命逢比劫奪財，一生財物每多虛耗，經濟觀念不強，浪費成性，且一生又多遇小人奪財，兄弟無情義，行運遇此，多主遭人算計而破敗。柱中日干強，比劫多而成為忌神，須柱有官殺制之，行運亦宜官殺旺鄉。
財多身弱：
又叫“財旺身衰”。柱中日干弱而偏正財之力強，日主不能勝任之，其財反不能享，如三歲小兒要挑一百斤東西。凡財多身弱者，而柱中又有官殺，則財生官殺來克日主，其禍不可勝言。或柱中又有食傷，泄盡日干元氣生在財上，其禍亦重。財多身弱，宜見柱有比劫幫身為福，行運遇比劫則發，或柱有印星亦吉，唯須比劫制財算命以護印。
貪財壞印：
又叫“財星破印”。日干弱，喜印星生扶日干，則不喜財星，因財可克印也。若柱中以印為用算命免費神，而逢柱中有財星衝、克印星，則為不吉之兆，人命逢此，一者背井離鄉，二者職業不定，三者學業難就，四者因財致禍，五者早克母親，六者體弱病多，七者經常搬遷，八者為人虛浮了無實學，九者婆媳不睦，以上諸等，必犯一二，又看此財印居於何柱而詳言之。行運遇之，多主有災，或丟掉公職（也許是下海），或因財喪命。凡財星破印，須有比劫制財方佳，行運亦同。
印綬護身：
日干弱，當免費算命賴正偏印生身而旺。凡印星護身，忌財星克印，喜官殺生印。若柱中日干本強，又有印星來生，或遇過多之印生日，反不為吉，則又喜財星克去有余之印。流年大運同。
官印相生 或“殺印相生”：
柱中官殺克日，須印星泄官殺之力而生身，或身強印弱，喜官殺生印。有雲：官生印，印生身，富貴雙全。殺不離印，印不離殺，殺印相生，功名顯達。
財旺生官：
身旺，財旺，官弱，喜財生起官星為用也。
官星衛財：
柱中財八字算命神，被比劫奪去，猶喜官殺克去比劫，使財為日干所享，此官星衛財也。
比肩劫財與日干屬同類之物，均可助日姓名算命干之力，如甲見甲（比）、乙（劫）、寅（祿）、卯（刃）之類，正如一個人打不過人家，有兄弟幫忙或壯膽，就能打過人家。日干弱，不能勝任財官傷食之消耗，柱見比劫則為喜，如柱中財多身弱，喜比劫幫身克財；柱中官殺旺而身弱，喜比劫幫身敵官殺；柱中傷食旺而身弱，喜比劫幫身泄氣也，行運亦如之。人命逢之，兄弟有情，朋友得助，社會關系良好，發達亦是必靠兄弟朋友之助。日干本強，又見比劫來幫身，則為禍也。
比劫奪財：
又叫“比劫爭財”。日干強，柱又有多比劫，則比劫之幫身卻為凶兆，蓋旺上加旺，物極必反，柱中財星本為日干所享，卻被比劫爭奪去，行運亦如。比劫過旺，須官殺制伏比劫方為福。人命逢比劫奪財，一生財物每多虛耗，經濟觀念不強，浪費成性，且一生又多遇小人奪財，兄弟無情義，行運遇此，多主遭人算計而破敗。柱中日干強，比劫多而成為忌神，須柱有官殺制之，行運亦宜官殺旺鄉。
財多身弱：
又叫“財旺身衰”。柱中日干弱而偏正財之力強，日主不能勝任之，其財反不能享，如三歲小兒要挑一百斤東西。凡財多身弱者，而柱中又有官殺，則財生官殺來克日主，其禍不可勝言。或柱中又有食傷，泄盡日干元氣生在財上，其禍亦重。財多身弱，宜見柱有比劫幫身為福，行運遇比劫則發，或柱有印星亦吉，唯須比劫制財算命以護印。
貪財壞印：
又叫“財星破印”。日干弱，喜印星生扶日干，則不喜財星，因財可克印也。若柱中以印為用算命免費神，而逢柱中有財星衝、克印星，則為不吉之兆，人命逢此，一者背井離鄉，二者職業不定，三者學業難就，四者因財致禍，五者早克母親，六者體弱病多，七者經常搬遷，八者為人虛浮了無實學，九者婆媳不睦，以上諸等，必犯一二，又看此財印居於何柱而詳言之。行運遇之，多主有災，或丟掉公職（也許是下海），或因財喪命。凡財星破印，須有比劫制財方佳，行運亦同。
印綬護身：
日干弱，當免費算命賴正偏印生身而旺。凡印星護身，忌財星克印，喜官殺生印。若柱中日干本強，又有印星來生，或遇過多之印生日，反不為吉，則又喜財星克去有余之印。流年大運同。
官印相生 或“殺印相生”：
柱中官殺克日，須印星泄官殺之力而生身，或身強印弱，喜官殺生印。有雲：官生印，印生身，富貴雙全。殺不離印，印不離殺，殺印相生，功名顯達。
財旺生官：
身旺，財旺，官弱，喜財生起官星為用也。
官星衛財：
柱中財八字算命神，被比劫奪去，猶喜官殺克去比劫，使財為日干所享，此官星衛財也。
2014年1月5日星期日
木質衛浴用品如何防水 五大竅門輕松解決
科技的發展讓木制品在我們的生活中的地位越來越近，但是很多人防水擔心的問題的就是使用壽命，那就是要我們經常注意保養，下面就教你如何清潔保養來延長木制衛浴品的使用壽命。
一：板材選擇是關鍵箱體板在浴室家具中占很大一部分，想選擇好的浴室家具，主要材料可不能馬虎。溫馨提示：選擇箱體板不僅要防水防潮，符合國家E1標准的環保材料才是保護家人健康關鍵。
二：背面防護很重要在挑選浴室家具的過程中，消費者一定要對背面細節關注一下。采用雙裝飾貼面後背板能完全避免密度板基材暴露在外，水不再有機會從櫃體背面進入板材，是防水防潮的好幫手。溫馨提示：實際生活中，不可能每次都做到沐浴後很徹底地清除無處不在的水珠和水汽。背板貼面不僅能防水，也是延長家具壽命的保護神。
三：細微之處多觀察挑選浴室家具一定要關注細小部分的人性化設計，這才是選購家具成敗的關鍵因素。溫馨提示：挑選時一定不能放過細小的部分，家具制作是否專業通過對細節的觀察就能做到心中有數。
四：內部空間不容忽視一般的浴室家具使用一段時間後，水池櫃下面的底板開始變形，原因是藏在櫃子中的水管留下的冷凝水珠在櫃底浸泡家具。溫馨提示：不容易被注意到的地方會因疏於保護和關注而產生嚴重的後果。
五：安裝過程要到位安裝浴室櫃時經常需要在箱體板上開鑿打孔，多功能封邊膠條能夠緊裹板材切割邊緣，起到較好的防水防潮作用。溫馨提示：選好浴室家具只是第一步。水珠和水汽是無孔不入的，想要徹底防水就要選擇專業的品牌，從各個方面做到防水防潮。
一：板材選擇是關鍵箱體板在浴室家具中占很大一部分，想選擇好的浴室家具，主要材料可不能馬虎。溫馨提示：選擇箱體板不僅要防水防潮，符合國家E1標准的環保材料才是保護家人健康關鍵。
二：背面防護很重要在挑選浴室家具的過程中，消費者一定要對背面細節關注一下。采用雙裝飾貼面後背板能完全避免密度板基材暴露在外，水不再有機會從櫃體背面進入板材，是防水防潮的好幫手。溫馨提示：實際生活中，不可能每次都做到沐浴後很徹底地清除無處不在的水珠和水汽。背板貼面不僅能防水，也是延長家具壽命的保護神。
三：細微之處多觀察挑選浴室家具一定要關注細小部分的人性化設計，這才是選購家具成敗的關鍵因素。溫馨提示：挑選時一定不能放過細小的部分，家具制作是否專業通過對細節的觀察就能做到心中有數。
四：內部空間不容忽視一般的浴室家具使用一段時間後，水池櫃下面的底板開始變形，原因是藏在櫃子中的水管留下的冷凝水珠在櫃底浸泡家具。溫馨提示：不容易被注意到的地方會因疏於保護和關注而產生嚴重的後果。
五：安裝過程要到位安裝浴室櫃時經常需要在箱體板上開鑿打孔，多功能封邊膠條能夠緊裹板材切割邊緣，起到較好的防水防潮作用。溫馨提示：選好浴室家具只是第一步。水珠和水汽是無孔不入的，想要徹底防水就要選擇專業的品牌，從各個方面做到防水防潮。
家裝防水中防水塗料塗刷多高為宜
做防水塗刷多高才合適呢？一些消費者之所以防水會有這樣的疑問，一是擔心防水的效果能否有保障，二是涉及材料費用。一些家裝為偷工減料，往往塗刷高度不夠；而另一些家裝用量比別家多又不做出說明，消費者以為是坑人，其實是因為塗刷比較全面，導致用量多、費用高。下面德高防水工程師丁先生向大家詳細講解關於家裝防水，防水塗料應塗刷多高的問題。
一般廚房衛生間是家裝防水的重點，地面當然是要全面做防水層的了，牆面則會有不同。國家規定的標准是防水層從地面延伸到牆面，高出地面1米，浴室牆面的防水層不得低於1。8米。規定會隨時代發展發生變化，而在實際操作中也不會死搬規定。我國普遍還是使用淋浴間，牆體經常接觸到水，空間裡的輕質牆就很容易滲水，如果牆的後面是書房或者是大型衣櫃，建議一刷到頂，科學的施工高度也是直接刷到頂。而實際操作中，由於施工習慣（刷到頂要梯子），以及經濟條件（都想省錢），普遍都只刷到一個成年人的高度也就是1。8米。
淋浴區是這樣，那麼非淋浴區呢？我們都知道，廚房衛生間空間都比較小，如果通風不是很好的話，空氣濕度會比較大。特別是冬天淋浴時，熱騰騰的水蒸汽會充滿整個空間，水蒸氣的滲透力應是不用質疑，因此可根據不同的實際情況考慮決定塗刷高度。防水本身花不了多少錢，而且是起到功能性的作用，全面做防水很有必要。
防水的修復和補做都是很麻煩和費錢的事情，建議各位業主防水要一步到位，免得日後追悔莫及。
�的�E � � � شn �n �動脈粥樣硬化的風險。
晚餐和上床睡覺間隔的時間，與胃食管反流病有著密切聯系。晚飯和睡覺時間間隔越短，患胃食管反流病的風險就越高。此外，飯後大量的食物聚集在胃中，消化系統的血流量自然會增加，大腦的血容量就會隨之減少，血壓也會下降，如果在此時馬上睡覺，容易因腦供血失眠不足而誘發中風。
習慣二、戴著耳機入眠
不少年輕人喜歡戴著耳機、聽著音樂進入夢鄉。需要引起警惕的是，聽耳機時間過長，可能會損害聽力。因為使用耳機時，聲壓會直接進入耳內，並集中地傳遞到很薄的鼓膜上，聲壓沒有緩衝的余地，就會刺激聽神經的末梢，引起聽神經的異常興奮，容易造成聽覺疲勞。日積月累就會引起耳鳴、聽力下降等，造成聽力的損傷。
習慣三、偏愛刺激性食物
眾所周知，咖啡、濃茶等刺激性飲料容易引起神經的興奮，使人難以入睡。其實，過於油膩、辛辣的食品也會影響睡眠質量。因為辛辣的食物不僅容易使胃中有灼燒感、引發消化不良，在消化過程中還會消耗體內的促睡眠的物質，從而擾亂睡眠。過於油膩的食品之所以會引起失眠，是因為油膩食品會加重消化系統的負擔，刺激神經中樞，使消化器官一直處於工作狀態，導致睡眠時間的推遲。
習慣四、“五花大綁”入睡
睡覺時的一些細節也關乎健康。 “五花大綁”入睡，即睡覺時仍戴著一些不必要的東西，如戴表、戴文胸、戴首飾、戴隱形眼鏡、戴假牙等，都會有害健康。
尤其是喜歡把手機放在枕邊的人，應該改掉這種習慣。臥室裡最好少擺放電子產品。因為各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都會釋放出不同波長和頻率的電磁波，形成電子霧，在這樣的環境中入睡，可能會對人的神經系統和生理功能帶來影響。
習慣五、動輒依賴安眠藥
失眠的感覺想必許多人都嘗過，偶爾的入睡困難其實是正常現像。在工作壓力增大或遇到情感問題、家庭變故等情況下，多數人都容易出現入睡困難。遇到這類情況，人體往往具有自我調節能力，不必因為偶爾有幾晚沒睡好，就過度緊張或過分悲觀，從而自我加壓，否則會進一步加重失眠，更不可動輒自行服用安眠藥，如果藥量不當，或長期服用，可能會形成耐藥，造成不吃藥就睡不著的惡習循環。
一般廚房衛生間是家裝防水的重點，地面當然是要全面做防水層的了，牆面則會有不同。國家規定的標准是防水層從地面延伸到牆面，高出地面1米，浴室牆面的防水層不得低於1。8米。規定會隨時代發展發生變化，而在實際操作中也不會死搬規定。我國普遍還是使用淋浴間，牆體經常接觸到水，空間裡的輕質牆就很容易滲水，如果牆的後面是書房或者是大型衣櫃，建議一刷到頂，科學的施工高度也是直接刷到頂。而實際操作中，由於施工習慣（刷到頂要梯子），以及經濟條件（都想省錢），普遍都只刷到一個成年人的高度也就是1。8米。
淋浴區是這樣，那麼非淋浴區呢？我們都知道，廚房衛生間空間都比較小，如果通風不是很好的話，空氣濕度會比較大。特別是冬天淋浴時，熱騰騰的水蒸汽會充滿整個空間，水蒸氣的滲透力應是不用質疑，因此可根據不同的實際情況考慮決定塗刷高度。防水本身花不了多少錢，而且是起到功能性的作用，全面做防水很有必要。
防水的修復和補做都是很麻煩和費錢的事情，建議各位業主防水要一步到位，免得日後追悔莫及。
�的�E � � � شn �n �動脈粥樣硬化的風險。
晚餐和上床睡覺間隔的時間，與胃食管反流病有著密切聯系。晚飯和睡覺時間間隔越短，患胃食管反流病的風險就越高。此外，飯後大量的食物聚集在胃中，消化系統的血流量自然會增加，大腦的血容量就會隨之減少，血壓也會下降，如果在此時馬上睡覺，容易因腦供血失眠不足而誘發中風。
習慣二、戴著耳機入眠
不少年輕人喜歡戴著耳機、聽著音樂進入夢鄉。需要引起警惕的是，聽耳機時間過長，可能會損害聽力。因為使用耳機時，聲壓會直接進入耳內，並集中地傳遞到很薄的鼓膜上，聲壓沒有緩衝的余地，就會刺激聽神經的末梢，引起聽神經的異常興奮，容易造成聽覺疲勞。日積月累就會引起耳鳴、聽力下降等，造成聽力的損傷。
習慣三、偏愛刺激性食物
眾所周知，咖啡、濃茶等刺激性飲料容易引起神經的興奮，使人難以入睡。其實，過於油膩、辛辣的食品也會影響睡眠質量。因為辛辣的食物不僅容易使胃中有灼燒感、引發消化不良，在消化過程中還會消耗體內的促睡眠的物質，從而擾亂睡眠。過於油膩的食品之所以會引起失眠，是因為油膩食品會加重消化系統的負擔，刺激神經中樞，使消化器官一直處於工作狀態，導致睡眠時間的推遲。
習慣四、“五花大綁”入睡
睡覺時的一些細節也關乎健康。 “五花大綁”入睡，即睡覺時仍戴著一些不必要的東西，如戴表、戴文胸、戴首飾、戴隱形眼鏡、戴假牙等，都會有害健康。
尤其是喜歡把手機放在枕邊的人，應該改掉這種習慣。臥室裡最好少擺放電子產品。因為各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都會釋放出不同波長和頻率的電磁波，形成電子霧，在這樣的環境中入睡，可能會對人的神經系統和生理功能帶來影響。
習慣五、動輒依賴安眠藥
失眠的感覺想必許多人都嘗過，偶爾的入睡困難其實是正常現像。在工作壓力增大或遇到情感問題、家庭變故等情況下，多數人都容易出現入睡困難。遇到這類情況，人體往往具有自我調節能力，不必因為偶爾有幾晚沒睡好，就過度緊張或過分悲觀，從而自我加壓，否則會進一步加重失眠，更不可動輒自行服用安眠藥，如果藥量不當，或長期服用，可能會形成耐藥，造成不吃藥就睡不著的惡習循環。
失眠的危害與治療
何為失眠？
如果一周內3天痔瘡或以上躺在床上超過半個小時沒有入睡，並且這種狀態持續一個月，那麼就是失眠了。
唐記華介紹說，“在導致失眠的因素當中，精神障礙導致失眠的比例高達46%，其次是原發性失眠，占23%，睡眠延遲綜合症者占了7%，睡眠呼吸暫停占了7%。”
該如何治療？
關於失眠的治療措施包括：
1、一般治療：首先要弄清楚導致失眠的原因、特點和規律，調整和改善睡眠環境，培養良好的生活習慣；
2、心理治療：幫助其妥善處理生活和工作中的矛盾，理解睡眠是一種自然的生活過程，消除對失眠的焦慮和恐懼；
3、行為治療：生物反饋、自我催眠等治療方法可改善睡眠前緊張狀態；
4、藥物治療：催眠藥物可作為輔助治療手段，但應注意避免藥物依賴的形成，一般選擇半衰期、副作用和成癮性較少的抗焦慮藥物和鎮靜催眠藥，睡前服用，療程以1~2周為宜。對繼發性失眠者以治療原發病為主。
這些睡眠壞習慣需要改正
習慣一、吃飽就睡
吃飽就上床睡覺，會導致部分蛋白質難以被消化吸收，在厭氧菌的作用下，產生胺類、氨等有毒物質，增加肝腎的負擔並對大腦產生毒性刺激。養成這種習慣，還有可能引發肥胖和膽固醇的升高，增加患動脈粥樣硬化的風險。
晚餐和上床睡覺間隔的時間，與胃食管反流病有著密切聯系。晚飯和睡覺時間間隔越短，患胃食管反流病的風險就越高。此外，飯後大量的食物聚集在胃中，消化系統的血流量自然會增加，大腦的血容量就會隨之減少，血壓也會下降，如果在此時馬上睡覺，容易因腦供血失眠不足而誘發中風。
習慣二、戴著耳機入眠
不少年輕人喜歡戴著耳機、聽著音樂進入夢鄉。需要引起警惕的是，聽耳機時間過長，可能會損害聽力。因為使用耳機時，聲壓會直接進入耳內，並集中地傳遞到很薄的鼓膜上，聲壓沒有緩衝的余地，就會刺激聽神經的末梢，引起聽神經的異常興奮，容易造成聽覺疲勞。日積月累就會引起耳鳴、聽力下降等，造成聽力的損傷。
習慣三、偏愛刺激性食物
眾所周知，咖啡、濃茶等刺激性飲料容易引起神經的興奮，使人難以入睡。其實，過於油膩、辛辣的食品也會影響睡眠質量。因為辛辣的食物不僅容易使胃中有灼燒感、引發消化不良，在消化過程中還會消耗體內的促睡眠的物質，從而擾亂睡眠。過於油膩的食品之所以會引起失眠，是因為油膩食品會加重消化系統的負擔，刺激神經中樞，使消化器官一直處於工作狀態，導致睡眠時間的推遲。
習慣四、“五花大綁”入睡
睡覺時的一些細節也關乎健康。 “五花大綁”入睡，即睡覺時仍戴著一些不必要的東西，如戴表、戴文胸、戴首飾、戴隱形眼鏡、戴假牙等，都會有害健康。
尤其是喜歡把手機放在枕邊的人，應該改掉這種習慣。臥室裡最好少擺放電子產品。因為各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都會釋放出不同波長和頻率的電磁波，形成電子霧，在這樣的環境中入睡，可能會對人的神經系統和生理功能帶來影響。
習慣五、動輒依賴安眠藥
失眠的感覺想必許多人都嘗過，偶爾的入睡困難其實是正常現像。在工作壓力增大或遇到情感問題、家庭變故等情況下，多數人都容易出現入睡困難。遇到這類情況，人體往往具有自我調節能力，不必因為偶爾有幾晚沒睡好，就過度緊張或過分悲觀，從而自我加壓，否則會進一步加重失眠，更不可動輒自行服用安眠藥，如果藥量不當，或長期服用，可能會形成耐藥，造成不吃藥就睡不著的惡習循環。
如果一周內3天痔瘡或以上躺在床上超過半個小時沒有入睡，並且這種狀態持續一個月，那麼就是失眠了。
唐記華介紹說，“在導致失眠的因素當中，精神障礙導致失眠的比例高達46%，其次是原發性失眠，占23%，睡眠延遲綜合症者占了7%，睡眠呼吸暫停占了7%。”
該如何治療？
關於失眠的治療措施包括：
1、一般治療：首先要弄清楚導致失眠的原因、特點和規律，調整和改善睡眠環境，培養良好的生活習慣；
2、心理治療：幫助其妥善處理生活和工作中的矛盾，理解睡眠是一種自然的生活過程，消除對失眠的焦慮和恐懼；
3、行為治療：生物反饋、自我催眠等治療方法可改善睡眠前緊張狀態；
4、藥物治療：催眠藥物可作為輔助治療手段，但應注意避免藥物依賴的形成，一般選擇半衰期、副作用和成癮性較少的抗焦慮藥物和鎮靜催眠藥，睡前服用，療程以1~2周為宜。對繼發性失眠者以治療原發病為主。
這些睡眠壞習慣需要改正
習慣一、吃飽就睡
吃飽就上床睡覺，會導致部分蛋白質難以被消化吸收，在厭氧菌的作用下，產生胺類、氨等有毒物質，增加肝腎的負擔並對大腦產生毒性刺激。養成這種習慣，還有可能引發肥胖和膽固醇的升高，增加患動脈粥樣硬化的風險。
晚餐和上床睡覺間隔的時間，與胃食管反流病有著密切聯系。晚飯和睡覺時間間隔越短，患胃食管反流病的風險就越高。此外，飯後大量的食物聚集在胃中，消化系統的血流量自然會增加，大腦的血容量就會隨之減少，血壓也會下降，如果在此時馬上睡覺，容易因腦供血失眠不足而誘發中風。
習慣二、戴著耳機入眠
不少年輕人喜歡戴著耳機、聽著音樂進入夢鄉。需要引起警惕的是，聽耳機時間過長，可能會損害聽力。因為使用耳機時，聲壓會直接進入耳內，並集中地傳遞到很薄的鼓膜上，聲壓沒有緩衝的余地，就會刺激聽神經的末梢，引起聽神經的異常興奮，容易造成聽覺疲勞。日積月累就會引起耳鳴、聽力下降等，造成聽力的損傷。
習慣三、偏愛刺激性食物
眾所周知，咖啡、濃茶等刺激性飲料容易引起神經的興奮，使人難以入睡。其實，過於油膩、辛辣的食品也會影響睡眠質量。因為辛辣的食物不僅容易使胃中有灼燒感、引發消化不良，在消化過程中還會消耗體內的促睡眠的物質，從而擾亂睡眠。過於油膩的食品之所以會引起失眠，是因為油膩食品會加重消化系統的負擔，刺激神經中樞，使消化器官一直處於工作狀態，導致睡眠時間的推遲。
習慣四、“五花大綁”入睡
睡覺時的一些細節也關乎健康。 “五花大綁”入睡，即睡覺時仍戴著一些不必要的東西，如戴表、戴文胸、戴首飾、戴隱形眼鏡、戴假牙等，都會有害健康。
尤其是喜歡把手機放在枕邊的人，應該改掉這種習慣。臥室裡最好少擺放電子產品。因為各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都會釋放出不同波長和頻率的電磁波，形成電子霧，在這樣的環境中入睡，可能會對人的神經系統和生理功能帶來影響。
習慣五、動輒依賴安眠藥
失眠的感覺想必許多人都嘗過，偶爾的入睡困難其實是正常現像。在工作壓力增大或遇到情感問題、家庭變故等情況下，多數人都容易出現入睡困難。遇到這類情況，人體往往具有自我調節能力，不必因為偶爾有幾晚沒睡好，就過度緊張或過分悲觀，從而自我加壓，否則會進一步加重失眠，更不可動輒自行服用安眠藥，如果藥量不當，或長期服用，可能會形成耐藥，造成不吃藥就睡不著的惡習循環。
日常7招輕易搞定失眠困擾 夜裡不再輾轉反側
失眠症並不可怕，失眠症患者只要在失眠日常生活中自我調節生活規律，改善生活習慣，完全可以改善失眠的症狀，甚至不藥而愈。
1、調整睡眠時間。每個人最佳的入眠時間各不相同，有的人在晚上9~10，有的人要更晚些。最好固定時間就寢，在此以前絕不要躺在床上休息，也不要在床上看書、閑談。將睡眠時間固定化，可形成條件反射，一到睡眠時間就想睡。如睡眠時間為痔瘡7小時，躺在床上時間不要多於7小時，這樣就能更加珍惜睡眠時間，停上思維而很快入睡。
2、鹽水洗足，按摩湧泉。臨睡前，在洗足水中加鹽一匙，洗淨後，用手擦足底心的湧泉穴，湧泉穴位於足底心凹陷處，左右各擦幾十治療失眠至幾百次，逐漸增加次數，有寧心除煩的功用。
3、選擇合適的睡眠姿式。向右側臥，右腿在下曲屈，左腿在上伸直。這個姿勢頗有講究，稱為“臥龍勢”，認為可固腎保元、養心安神。
4、晨醒即起莫賴床。即早晨睡醒後立即起床，不可輾轉貪睡。這樣能使工作時精力充沛，睡眠時酣暢充分，有利於神經興奮和抑制過程的平衡協調。
5、飲食方面須注意。早餐不宜過飽，可使白天少打嗑睡。而晚上睡前吃點點心，有助於睡眠，但不宜吃得過飽。
6、放松療法。去掉或松開緊身的衣物，如發卡、腰帶、胸罩。上床後如感身體某些部位不適，可輕輕自我按摩，然後自然地深呼吸，放松四肢，將注意力集中足底，也可集中於臍下3寸處的丹田，設想全身舒泰、松弛，切忌強行迸氣。
7、安眠藥輔治。必要時服用安眠藥和鎮靜劑，加用維生素B1或氨基酸，可改善腦代謝功能，有利於調整睡眠，但不能長期使用，否則失效或引起不良反應。
1、調整睡眠時間。每個人最佳的入眠時間各不相同，有的人在晚上9~10，有的人要更晚些。最好固定時間就寢，在此以前絕不要躺在床上休息，也不要在床上看書、閑談。將睡眠時間固定化，可形成條件反射，一到睡眠時間就想睡。如睡眠時間為痔瘡7小時，躺在床上時間不要多於7小時，這樣就能更加珍惜睡眠時間，停上思維而很快入睡。
2、鹽水洗足，按摩湧泉。臨睡前，在洗足水中加鹽一匙，洗淨後，用手擦足底心的湧泉穴，湧泉穴位於足底心凹陷處，左右各擦幾十治療失眠至幾百次，逐漸增加次數，有寧心除煩的功用。
3、選擇合適的睡眠姿式。向右側臥，右腿在下曲屈，左腿在上伸直。這個姿勢頗有講究，稱為“臥龍勢”，認為可固腎保元、養心安神。
4、晨醒即起莫賴床。即早晨睡醒後立即起床，不可輾轉貪睡。這樣能使工作時精力充沛，睡眠時酣暢充分，有利於神經興奮和抑制過程的平衡協調。
5、飲食方面須注意。早餐不宜過飽，可使白天少打嗑睡。而晚上睡前吃點點心，有助於睡眠，但不宜吃得過飽。
6、放松療法。去掉或松開緊身的衣物，如發卡、腰帶、胸罩。上床後如感身體某些部位不適，可輕輕自我按摩，然後自然地深呼吸，放松四肢，將注意力集中足底，也可集中於臍下3寸處的丹田，設想全身舒泰、松弛，切忌強行迸氣。
7、安眠藥輔治。必要時服用安眠藥和鎮靜劑，加用維生素B1或氨基酸，可改善腦代謝功能，有利於調整睡眠，但不能長期使用，否則失效或引起不良反應。
日常7招輕易搞定失眠困擾 夜裡不再輾轉反側
失眠症並不可怕，失眠症患者只要在失眠日常生活中自我調節生活規律，改善生活習慣，完全可以改善失眠的症狀，甚至不藥而愈。
1、調整睡眠時間。每個人最佳的入眠時間各不相同，有的人在晚上9~10，有的人要更晚些。最好固定時間就寢，在此以前絕不要躺在床上休息，也不要在床上看書、閑談。將睡眠時間固定化，可形成條件反射，一到睡眠時間就想睡。如睡眠時間為痔瘡7小時，躺在床上時間不要多於7小時，這樣就能更加珍惜睡眠時間，停上思維而很快入睡。
2、鹽水洗足，按摩湧泉。臨睡前，在洗足水中加鹽一匙，洗淨後，用手擦足底心的湧泉穴，湧泉穴位於足底心凹陷處，左右各擦幾十治療失眠至幾百次，逐漸增加次數，有寧心除煩的功用。
3、選擇合適的睡眠姿式。向右側臥，右腿在下曲屈，左腿在上伸直。這個姿勢頗有講究，稱為“臥龍勢”，認為可固腎保元、養心安神。
4、晨醒即起莫賴床。即早晨睡醒後立即起床，不可輾轉貪睡。這樣能使工作時精力充沛，睡眠時酣暢充分，有利於神經興奮和抑制過程的平衡協調。
5、飲食方面須注意。早餐不宜過飽，可使白天少打嗑睡。而晚上睡前吃點點心，有助於睡眠，但不宜吃得過飽。
6、放松療法。去掉或松開緊身的衣物，如發卡、腰帶、胸罩。上床後如感身體某些部位不適，可輕輕自我按摩，然後自然地深呼吸，放松四肢，將注意力集中足底，也可集中於臍下3寸處的丹田，設想全身舒泰、松弛，切忌強行迸氣。
7、安眠藥輔治。必要時服用安眠藥和鎮靜劑，加用維生素B1或氨基酸，可改善腦代謝功能，有利於調整睡眠，但不能長期使用，否則失效或引起不良反應。
1、調整睡眠時間。每個人最佳的入眠時間各不相同，有的人在晚上9~10，有的人要更晚些。最好固定時間就寢，在此以前絕不要躺在床上休息，也不要在床上看書、閑談。將睡眠時間固定化，可形成條件反射，一到睡眠時間就想睡。如睡眠時間為痔瘡7小時，躺在床上時間不要多於7小時，這樣就能更加珍惜睡眠時間，停上思維而很快入睡。
2、鹽水洗足，按摩湧泉。臨睡前，在洗足水中加鹽一匙，洗淨後，用手擦足底心的湧泉穴，湧泉穴位於足底心凹陷處，左右各擦幾十治療失眠至幾百次，逐漸增加次數，有寧心除煩的功用。
3、選擇合適的睡眠姿式。向右側臥，右腿在下曲屈，左腿在上伸直。這個姿勢頗有講究，稱為“臥龍勢”，認為可固腎保元、養心安神。
4、晨醒即起莫賴床。即早晨睡醒後立即起床，不可輾轉貪睡。這樣能使工作時精力充沛，睡眠時酣暢充分，有利於神經興奮和抑制過程的平衡協調。
5、飲食方面須注意。早餐不宜過飽，可使白天少打嗑睡。而晚上睡前吃點點心，有助於睡眠，但不宜吃得過飽。
6、放松療法。去掉或松開緊身的衣物，如發卡、腰帶、胸罩。上床後如感身體某些部位不適，可輕輕自我按摩，然後自然地深呼吸，放松四肢，將注意力集中足底，也可集中於臍下3寸處的丹田，設想全身舒泰、松弛，切忌強行迸氣。
7、安眠藥輔治。必要時服用安眠藥和鎮靜劑，加用維生素B1或氨基酸，可改善腦代謝功能，有利於調整睡眠，但不能長期使用，否則失效或引起不良反應。
日常7招輕易搞定失眠困擾 夜裡不再輾轉反側
失眠症並不可怕，失眠症患者只要在失眠日常生活中自我調節生活規律，改善生活習慣，完全可以改善失眠的症狀，甚至不藥而愈。
1、調整睡眠時間。每個人最佳的入眠時間各不相同，有的人在晚上9~10，有的人要更晚些。最好固定時間就寢，在此以前絕不要躺在床上休息，也不要在床上看書、閑談。將睡眠時間固定化，可形成條件反射，一到睡眠時間就想睡。如睡眠時間為痔瘡7小時，躺在床上時間不要多於7小時，這樣就能更加珍惜睡眠時間，停上思維而很快入睡。
2、鹽水洗足，按摩湧泉。臨睡前，在洗足水中加鹽一匙，洗淨後，用手擦足底心的湧泉穴，湧泉穴位於足底心凹陷處，左右各擦幾十治療失眠至幾百次，逐漸增加次數，有寧心除煩的功用。
3、選擇合適的睡眠姿式。向右側臥，右腿在下曲屈，左腿在上伸直。這個姿勢頗有講究，稱為“臥龍勢”，認為可固腎保元、養心安神。
4、晨醒即起莫賴床。即早晨睡醒後立即起床，不可輾轉貪睡。這樣能使工作時精力充沛，睡眠時酣暢充分，有利於神經興奮和抑制過程的平衡協調。
5、飲食方面須注意。早餐不宜過飽，可使白天少打嗑睡。而晚上睡前吃點點心，有助於睡眠，但不宜吃得過飽。
6、放松療法。去掉或松開緊身的衣物，如發卡、腰帶、胸罩。上床後如感身體某些部位不適，可輕輕自我按摩，然後自然地深呼吸，放松四肢，將注意力集中足底，也可集中於臍下3寸處的丹田，設想全身舒泰、松弛，切忌強行迸氣。
7、安眠藥輔治。必要時服用安眠藥和鎮靜劑，加用維生素B1或氨基酸，可改善腦代謝功能，有利於調整睡眠，但不能長期使用，否則失效或引起不良反應。
1、調整睡眠時間。每個人最佳的入眠時間各不相同，有的人在晚上9~10，有的人要更晚些。最好固定時間就寢，在此以前絕不要躺在床上休息，也不要在床上看書、閑談。將睡眠時間固定化，可形成條件反射，一到睡眠時間就想睡。如睡眠時間為痔瘡7小時，躺在床上時間不要多於7小時，這樣就能更加珍惜睡眠時間，停上思維而很快入睡。
2、鹽水洗足，按摩湧泉。臨睡前，在洗足水中加鹽一匙，洗淨後，用手擦足底心的湧泉穴，湧泉穴位於足底心凹陷處，左右各擦幾十治療失眠至幾百次，逐漸增加次數，有寧心除煩的功用。
3、選擇合適的睡眠姿式。向右側臥，右腿在下曲屈，左腿在上伸直。這個姿勢頗有講究，稱為“臥龍勢”，認為可固腎保元、養心安神。
4、晨醒即起莫賴床。即早晨睡醒後立即起床，不可輾轉貪睡。這樣能使工作時精力充沛，睡眠時酣暢充分，有利於神經興奮和抑制過程的平衡協調。
5、飲食方面須注意。早餐不宜過飽，可使白天少打嗑睡。而晚上睡前吃點點心，有助於睡眠，但不宜吃得過飽。
6、放松療法。去掉或松開緊身的衣物，如發卡、腰帶、胸罩。上床後如感身體某些部位不適，可輕輕自我按摩，然後自然地深呼吸，放松四肢，將注意力集中足底，也可集中於臍下3寸處的丹田，設想全身舒泰、松弛，切忌強行迸氣。
7、安眠藥輔治。必要時服用安眠藥和鎮靜劑，加用維生素B1或氨基酸，可改善腦代謝功能，有利於調整睡眠，但不能長期使用，否則失效或引起不良反應。
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